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本当に過ごしやすい気候になりましたね。
朝晩は少し寒いくらいです。
台風はひっきりなしに発生して、気圧の変化が凄いので肩や首のストレッチしましょうね。
あったかいお風呂につかるのはもちろん、食べ物や飲み物も温かくして、夏のからだの疲れを追い出してください。
ねこが冬支度をはじめ、もふもふしてきました。
おせちの予約が開始したら、急に下半期な感じしてきました。
さすがに朝晩は過ごしやすくなってきましたね。
授乳中の方は家の中でも靴下はいてますよね？
夏の名残ではなくもう冷えにやられる季節ですよ～
暑い暑いと毎日言ってたら8月になっていました。
クーラーは欠かせないけど、喉を傷めたり咳が出るといった症状をよく聞くようになりました。
クーラーの部屋では長ズボンと靴下が良さそうです。
最近おっぱいに元気がありません。汗かいて鉄分が出てしまうからか、暑さで食事量が減っているのか、、、、
早く元の体形に戻したいとの思いは母乳の間はちょっとお待ちください。特に夏の間はたくさん食べてくださいね。3食お腹いっぱいが理想です！
7月ですがそんなに暑くもなく、夜はちょっと冷えるくらいですね。
でも梅雨独特の湿気のべたつきが不快ですね。
赤ちゃんもやっぱりこのべたつきは苦手なようです。夜ぐっすり眠っていた子もぐずぐず起きちゃいます💦
大人も子どももゆっくり湯舟につかって、汗も疲れも洗い流しちゃいましょう。
暑いだけでどんより疲れるので、のんびり過ごせると良いですね。
暑くもなく寒くもなく、一番良い季節。
今のうちにいっぱい外遊びしましょう！大人も子どもも何歳でも筋力って大事ですね。
授業中立ち歩く子の中には座位を保持する筋力が育ってないからしんどくて立ち歩く子もいると聞き、改めて筋力、体を使って遊ぶことの大切さを考えさせられました。
紫外線は気になるけどいい影響もいっぱいある太陽光を浴びて、こんなお天気の良い日は外で遊びましょう。
