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2024-02-25 11:24:00

こんにちは。雨ばっかりですね。

私は雨にも負けず、コロナで一旦やめてしまっていたジム通い再開しました。

育休を取れるパパが増えてきました。訪問や来院、健診などでパパとお話させていただくことが増え、色々発見があります。

中でも、パパご自身の体調をお伺いすると結構驚かれる方が多いことは大きな発見です。

自分のことより妻と子のことを一番に考えているから、自分の体調を気にすることがないのかな?パパさんもご自愛くださいませ。

産後のお悩みをパパが気軽に相談できるところはまだまだ少ないですが、しんどいときやお困りのときは何でもご相談くださいね。

 

 


2024-01-16 09:33:00

家の中にいても暖房付けないとひえますね。

エアコンもオールシーズン大忙しで、電気代が気になります。

でも、低体温症と熱中症は同じくらい危険ですから、我慢は禁物ですね。

寒いから外に出たくないですが、子ども達と公園を走り回ってちょっと汗かくくらいは運動しないと、です。

赤ちゃんは1か月健診で問題なければ少しずつお外に出してあげましょう。

人生初雪、見せてあげてくださいね。


2023-12-25 10:37:00

こんにちは。

ようやく冬らしい気候になってきました。

インフルエンザが本当に猛威を振っていますね。

クリスマスの人出がコロナ前に戻ったのはとても嬉しいですが、やっぱり少し心配💦

皆さん、ご自愛くださいませ。


2023-12-07 21:36:00

インフルエンザが凄く流行っていますね。

変な気候と乾燥。体がなかなかついていかないです。

こんなときは気持ちも沈みがち。

誰に相談したらいいのかわからない不調やモヤモヤは、とりあえずメールくださいね。

人に話しただけですっきりするときもあるし。


2023-11-24 22:01:00

秋の行事が一つずつ終わって、ホッと一息。秋を感じる間もなく、明日からまたすごく寒くなりそうです。

急に寒くなると外に出たくなくなって、家にこもりがち。体をあまり動かさないと寒さと相まって血流が悪くなりおっぱいトラブルの原因になります。

お子さんと一緒に歌って踊ったり、のんびりヨガやラジオ体操をしてみたり。

暖かくして楽しくのんびり過ごしましょうね。

 

 


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