助産院　にじ

　朝晩は随分涼しくなってきました。

でも日中はまだまだ暑いので、夏の延長で冷たいものばっかり摂っていませんか？

そろそろ冷え対策を始めましょう。

窓を開けたまま寝たら喉が痛いときは要注意！

おっぱいトラブル起こりやすくなりますよ。

何かおかしいかも、と思ったらいつでも連絡くださいね。

梅雨が明けたら、すぐ真夏がやってきましたね。

皆さん体調崩していませんか？

こう暑いと冷たいものばっかり食べたり飲んだりしてしまいます。

冷房で冷えた体に冷たいものが入ってくると、血流が悪くなっておっぱいが詰まり易くなってしまいます。

夏風邪か脱水か乳腺炎か。

よくわからないときは何でもご相談くださいね。

長いお休み、ありがとうございました。

お休み中も何件かご依頼をいただき、ご希望に添えずすみませんでした。

リフレッシュ✨して帰ってきました。

またいつでもなんでもご相談くださいねー♡

ちなみに今日は私の誕生日🌷

ゴールデンウイークは長かったですね。楽しく過ごせましたか？のんびり出来た、あっという間に過ぎてしまった、等々それぞれですね。

助産院にじは、マッサージの依頼がたくさんでした。たくさんの赤ちゃんとお母さんとお父さんに会えて、のんびりお話しながら過ごしました。

6月は気候も良いし、休みも少ない。ということはおっぱいは詰まりにくい！

皆さんが調子よく過ごしている間に、長ーいお休み、いただきます。

6月11日には戻りますので。

長ーいお休み。

何して過ごしましょうか？いーっぱい子どもたちと遊ぶ？あ、お仕事の方も…

普段とは違う生活リズム、食生活。おっぱいの調子崩しやすそうです。

お困りのときはいつでもご相談くださいね。