心と体をととのえるブログ
2023-11-23 05:28:00
言霊。
ありのままのジブンを受け入れる。
言葉では簡単で表現できますが、
意外と難しいです。
それでも体に落とし込む方法があります。
それは、言葉にすること。
私はありのままのジブンを愛します。
私は自分が大好きです。
今日は素晴らしい日になります。
感謝の気持ちでいっぱいです。
私ってマジ天才(笑)
思ってなくてもいいんです。
言えばいいだけ(笑)
簡単です。
（真面目すぎると、思ってないから言えないってなってしまうのですが、この嘘は誰も傷つけません。）
本当に結果はあとからついてくるからスゴイ☆彡
言葉の魔法、ことだまです。
*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*
心と体のセルフケア
メディカルヨガ教室・朝ヨガ ここらぼ（大阪 堺市）
毎週水曜日と第1・3金曜日に東百舌鳥公民館で開催中♪
ヨガで、心と体のセルフケア。「心と体を癒す場所」を目指しています。病気とけがの予防、健康促進・維持を目的としたヨガレッスンと知識を提供することで、“10年後の理想の自分作り”をお手伝いします。肩こり、腰痛、不眠、更年期症状、不定愁訴などでお悩みの方に。セルフケアできる女性になることを目的としています。
