心と体をととのえるブログ
2023-04-07 05:15:00
クヨクヨしない魔法の言葉③
心と体のセルフケア
メディカルヨガ教室・朝ヨガ ここらぼ（大阪 堺市）
「可愛いやつめ♡」
へまをしたり、取り乱したり、パニックになると、
そんな自分が恥ずかしくなったり、
自分が嫌になることがあるかもしれません。
そんな時は、
そんな自分をお空から眺めてみましょう。
自分と認識できないくらいの距離から見てみると、
そんな人って、
ちょっとかわいく見えませんか？
クヨクヨしたら、「可愛いやつめ」とニヤリ。
自分への愛ですね♡
自分を愛することが難しい方は、自分だと認識できないくらいの距離から自分を眺めてみてください♪
