心と体をととのえるブログ

2023-04-06 05:06:00

クヨクヨしない魔法の言葉②

思考の癖

心と体のセルフケア

メディカルヨガ教室・朝ヨガ　ここらぼ（大阪　堺市）

 

「だいじょうぶ！」

 

「だいじょうぶ、だいじょうぶ」って子どもにい言うと、

 

子どもって安心しますよね。

 

自分にも言ってあげましょう。

 

「だいじょうぶ、だいじょうぶ。絶対！大丈夫(^^）」

 

抜群に効果のある、おまじないです♡