心と体をととのえるブログ
2023-03-11 16:36:00
生かされていることへの感謝。
心と体のセルフケア
メディカルヨガ教室 ここらぼ（大阪 堺市）
今日は、３月１１日。
震災のあった日ですね。
14：46に１分間の黙とうをしました。
亡くなられた方々のご冥福をお祈りします。
ご家族や大切な方々の傷が少しでも癒されますように。
と祈ると同時に浮かんできたことは、いまこうして元気で生きていられることへの感謝でした。
感謝をすると、涙が出そうになるほど胸がいっぱいになります。
時間が経つとついつい過去の出来事になってしまいますが、どんなことからも学べることは、「感謝の気持ち」ですよね。
本当に今日もありがとう。
そして、いつもありがとう。
