心と体をととのえるブログ
2023-03-01 15:23:00
一粒万倍日。
心と体のセルフケアア
メディカルヨガ教室 ここらぼ（大阪 堺市）
今日から三月ですね。
さて、今日３月１日は、【一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）】です。
日本の暦の中で、最も良い日とされる日です。
一粒が万倍に実る稲穂になる、という由来があるそうで、何かを始めるのに良い日です♪
続くかどうかはさておき、
まずは始めてみないと分かりませんよね！
私はたまに、継続力を誉められることがあるのですが、
継続していることの何倍ものスタートと終了がありました。
今でもそういうものがたくさんある中で、ヨガは継続できているものの一つです。
みなさんは何をスタートしますか？？？
また聞かせてくださいね～♡
