心と体をととのえるブログ
2023-02-03 06:20:00
季節を楽しむ（節分）
心と体のセルフケア
メディカルヨガ教室 ここらぼ
今日は節分ですね。
私はあまり行事ごとを派手にするタイプではないのですが、
せっかくの四季や四季のイベントは楽しんでいきたいなぁと思っています。
なんで節分にイワシを食べるのかな～と謎に思っていましたが、調べてみました(笑)
え～っと、
イワシの臭いは鬼が嫌がるので、魔よけになる。
とのことでした(^^;
柊に鰯の頭を刺して、玄関先に飾るといいそうですね。(笑)
なんかすごいな・・・(^^;
カルシウムやDHA・EPAを含む栄養価が高いイワシは、無病息災の意味もあるようです。
柊鰯（正しくはなんと読むのでしょうか？）、皆さんはされていますか？
今年は、玄関先に飾ってみようかな～と思っています！
