心と体をととのえるブログ
2023-01-29 08:31:00
上弦の月
心と体のセルフケア
メディカルヨガ教室 ここらぼ
皆さんは、上弦の月ってご存じですか？
半月の右側が輝いている月で、満月に向かっていく途中です。
エネルギーが徐々に高まっていくタイミングで、目標に向けて行動するのにいいとされています。
月のエネルギーに影響されて、私たちのやる気やエネルギーもみなぎっていくタイミングです。
私は最近知ったんですけどね(笑)
目標に対する意識が高まったり、迷いがなくなったり、決断力が高まる傾向があるそうです。
願いや想いを実現したいというときは、上弦の月のパワーを借りて願いを放ってみてください。
今日の瞑想チャンネルは「上弦の月の瞑想」（2分44秒）です。
ご都合のいいときに、ぜひ瞑想してみてくださいね(^^）
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