心と体をととのえるブログ

2022-12-29 11:15:00

幸せへの近道。

思考の癖

心と体のセルフケア

メディカルヨガ教室　ここらぼ

 

 

昨日、無事に今年最後のレッスンが終わりました。

 

今年も相変わらずのコロナ渦でしたが、

 

教室としては事故や事件もなく

 

平穏に終われたことに感謝です。

 

当たり前に過ぎていくようですが、

 

この当たり前の平穏のありがたさを感じる心があることにまた感謝しています。

 

感謝の気持ちを感じることが一番の幸せへの近道だと思っています。

 

皆様、

 

今年も一年間、ありがとうございました。

 

まだ少しある2022年を大切に健康に、お過ごしくださいませ。