心と体をととのえるブログ
他人を変えることが出来ないことは、ラッキー！！
お盆ですね。
皆様、ゆっくりお休みできているでしょうか？
お盆休みなんかないよ～って方、本当におつかれさまです。
毎日暑い中、みんなが休んでいる中、がんばって働く姿。
誰も見ていなくても、自分がしっかり見ています！！
誰も見ていなくていいんです。
自分だけがしっかり見ることが大事☆
私もその一人！
がんばりましょう(^^)/
さて、前回のブログで、他人を変えることはでいないと書きました。
そんなことわかってるよ！と言いたくなるくらい、他人が変わってくれないことでイライラしたり苦しんだりしている人が多いのではないでしょうか？
なんでアイツはいつまでたっても変わらないんだ！という怒りは、心の底ではアイツに変わって欲しいという希望や期待の表れですよね（悲）
私も長い間、そんなふうに思っていましたし、他人を変えられないことに対する憤りさえ感じていました(笑)
でも、ふと思ったのです。
これって「自分を変えるチャンスやん！！」
もう他人は絶対変えられないのだから、自分が変わるしかないという一択なのです。
もう他に選択肢がないのです(笑)
だからいつまでも、どこまでも、チャレンジして変化していけるのが私たちなのですね～！！
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心と体のセルフケア
メディカルヨガ教室 ここらぼ（大阪 堺市 ヨガ教室）
毎週土曜日か日曜日に東百舌鳥公民館で開催中♪
ヨガで、心と体のセルフケア。「心と体を癒す場所」を目指しています。病気とけがの予防、健康促進・維持を目的としたヨガレッスンと知識を提供することで、“10年後の理想の自分作り”をお手伝いします。肩こり、腰痛、不眠、更年期症状、不定愁訴などでお悩みの方に。セルフケアできる女性になることを目的としています。
