ルート治療専門認定院

むらかみ鍼灸院

女性にとって重要な子宮、そして卵巣。

子宮内膜症、子宮腺筋症、チョコレート嚢腫、子宮筋腫などよく耳にする病名です。

主な症状としては、身動きできない・薬が効かない・うずくまる程の酷い月経痛、不正出血、手足の冷え、下痢、血便、血尿、腰痛、イライラなどです。

深部体温が低い方に多く見られます。

これらを改善する鍼灸治療の場所は、後頚部や仙骨（尾低骨の上）と下腹部です。

檀香・桂皮・丹参・細辛・山奈・濁活など漢方成分を配合したお灸で患部を温めます。

今こそ温活です！

【箱灸　1回　約10分　500円】

ですが、是非お灸を体験して頂きたいので、しばらくの間、

重症慢性不調ケア施術を受けて頂いた方のみ無料でさせて頂きます。

この機会に、子宮を手入れしてあげませんか？

ご予約の際や当日に申し付け下さい。

デスクワークや細かい作業で目を見開いたり、細めたり酷使してるあなたへ。

眼精疲労を改善するためのヒントです。

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目頭が重くて押さえ、こめかみが痛く、目の奥もズシッと重痛い、目がショボショボして、ドライアイになって、目を開けているのがしんどい、眼瞼（まぶた）が痙攣して気持ち悪い。

目薬点して、蒸しタオルで温めて、目の周りを揉んでみる・・・それでも眼精疲労が取れないと悩んでいませんか？

目を開ける筋肉（前頭筋）は頭部にもあります。

眉毛の上から頭頂部を、指の腹を軽く当てた状態で上下左右に軽く動かしてコリを剥がしていきます。

目の周りだけを緩めるより頭も緩めることでより効果が上がります。

よければお試しください。

健康の為にサラダ食べてますか？

健康の為にノンオイルドレッシング使っていませんか？

生野菜にはビタミンが含まれています。

ビタミンには水に溶ける水溶性、脂に溶ける脂溶性があります。

脂溶性ビタミンD.A.K.E

ビタミンが含まれてる野菜を食べるのに、ノンオイルドレッシングを使っていては脂溶性ビタミンが吸収されません。

ドレッシング使うなら脂が使われているものにしましょう。

サラダのオススメの食べ方は、ハーブソルトを少しかけ、亜麻仁油をかけます。バルサミコ酢を加えても◎

良い油を摂ることで花粉症や鬱病、認知症、ホルモンバランスの乱れなどの予防改善になります。

よければお試しください。

秋の夜長いかがお過ごしでしょうか？

スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋、人恋しい秋と色々ありますよね？

秋は「憂い」「悲しみ」の季節

自然の摂理です。

夜が長くなると人間は、「悲しい事」「寂しい事」を考えます。

そしてこの時期は、台風と重なるため自分の中の不安がかき乱されて、ダメな自分、あの時あーしてればという後悔、自分の無力さなど、気持ちが沈む事を考えてしまうのです。

秋は憂い悲しみの季節だと理解することで、落ち込まずに済みます。

言霊というように、言葉には力があります。

好きな歌や元気が出る歌などを聴いて、力をもらうと良いですよ。

自分を卑下しない

卑下したところで何も生まれない

過去のあなたが居たからこそ、今のあなたが居ます

今の自分を大切に。

【それ、間違いですよ】

「健康になるために生きる」と思っていませんか？

本来は「生きるために健康になる」です。

・楽しく生きるために健康になる

・やりたい事をやるために健康になる

・のんびり過ごすために健康になる

・大切な人と一緒にいるために健康になる

・普通の毎日を過ごすために健康になる

・旅行に行くために健康になる

健康になるために生きる思考になると、テレビや雑誌で有名人が言ってる言葉に踊らされて、あれもこれも手を出して試して購入するはめになりますよ。

そういう方は治療難民にもなります。治らない原因の全てを先生のせいにして違う院に行き、またそこでも先生のせいにして違う院に行く、の繰り返しです。治らないので一生苦しみます。

あなたが変わらなければ、何も変わらない。

何のために健康になりたいのか、何のために治療を受けるのか、考えてみるだけでも身体は変化します。

辛い現状維持なのか、新しいステージに行くのかはあなた次第。

あなたを助けることができるのは、あなたしかいない。

治る覚悟がある人には全力で治します。