鍼灸と食生活改善での血液検査(2016.2.29→2017.5.26)
GPT 113→27
LAP 84→53
γGTP 54→16
中性脂肪 162→58
※クレアチン低値なのはある疾患の影響です
結果的に体重4キロ減少、6種類服用していた薬も1種類にまで減りました。
食生活を変える=糖質制限みたいに極端=キツイってイメージと思いますが、
「健康の為に毎朝◯◯◯◯◯食べる」という様な間違いに気付いてもらう感じです。