連日の雨ですっかり季節も変わり、早くもコタツが欲しくなります。

この時期は風邪をひきやすいもの。

寒いと、身体が急いで熱を作るために体力を使います。

すると疲れて抵抗力が落ちる。

そこに細菌やウィルスがくる。

普段より体力が無いから感染しやすくなる。

気温の変化が大きい時は、温かくして過ごしたいですね。

雨の日の猫はとことん眠い、と言いますが人間も同じこと。

台風が来る時は極端な低気圧で体調やメンタルを崩す人も多いと思います。

季節の変わり目で朝晩は涼しくなってきました。お腹周りや腰回りを暖かくして休みたいですね。

我が家の猫の桃ちゃんも今日は朝からおネムのご様子です。

連日暑い日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしですか。

今年の信州はかなり暑いです。熱中症に気を付けて夏を乗り切りたいですね。

坂城長生館は

お盆は8/14㈰〜8/16㈫まで連休とさせて頂きます。

宜しくお願いします。

信州だというのに連日35℃の暑さが続いておりますが、皆さんいかがお過ごしですか。

熱中症に気を付けて夏を乗り切りたいですね。

8/11㈭は山の日ですが、坂城長生館は営業しております。

何かありましたら、宜しくお願いします。

天気の変わり目は気圧が急速に下がることで「台風頭痛」が起きることがあります。

気圧が下がると脳の血管をおさえていた圧力も下がって血管が広がります。つまり低気圧で起きる片頭痛です。

ダルい、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、胃ムカムカ、すごく眠い等。

無理せず、穏やかに過ごしたいですね。