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2022-12-29 20:23:00
年末年始のお知らせ
年の瀬も押し迫って来ましたが、皆さまいかがお過ごしですか。今年もありがとうございました。
今年の信州も寒いですね。身体に気を付けて冬を乗り切りたいです。
坂城長生館は 年末は12/31㈯〜1/3㈫まで連休とさせて頂きます。
年明けは1/4㈬から営業しております。 宜しくお願いします。
それでは良いお年をお迎えください。
2022-12-26 17:11:00
年末に向けて体調を整えておきましょう。
日本各地で雪が振り、いよいよ冬本番。
こんな時期ですが、水分はキチンと摂リましょう。
夏ほど水を飲まない上に、冬は寒暖差で血管が縮まり心臓に負担がかかります。
こたつや電気毛布で寝汗もかいています。
水分補給を心掛けましょう。
我が家の猫の桃ちゃんもストーブの前で丸くなっています。
2022-12-08 08:49:00
早いもので12月です。
早いもので12月です。
12月に入ると急激に冬に近付くのを感じます。
日中の陽気と夜の気温差で体調を崩す者も多いでしょう。
日中は日光をしっかり浴びて、夜は湯船にじっくり浸かる。
年末はなにかと慌ただしいものですが、身体を暖めて健康第一で過ごしましょう。
