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2020-06-29 17:28:00
手洗い。うがい。洗顔。
手洗い。うがい。洗顔。
こんな御時世ですが、手洗いやうがいが習慣化してきたことは、良いことだと思います。
他にも汚れた手で顔に触れないようにすることなども大切です。
今も昔も風邪予防には手洗いうがい。
顔の吹き出物予防にはこまめな洗顔。
コロナ対策に限らず続けていきたいですね。
2020-06-15 11:26:00
梅雨時の偏頭痛
梅雨時、雨が近づいてきた時に頭が痛み出す。
こういった症状は、気圧が急速に下がることがきっかけで起きる「低気圧頭痛」かもしれません。
普段から偏頭痛の悩みを抱える人には「雨の日は普段より痛い」という実感があるはず。
こういう時は、耳を暖めたり、マッサージしてあげると楽になりますよ。
