助産院　にじ

コロナは全国的に減少傾向。ホッとする間もなくすごい寒波がやってきます。

電力がひっ迫していることもあり我慢を強いられますが、寒さを我慢していると血流が悪くなっておっぱいが詰まることがあります。

新しく買ったレッグウォーマーの履き心地が良くてずっと履いていたら、むくみが取れてすっきりしました。

温めるってやっぱり大事だなと実感です。皆さんもほっこり温まってくださいね。

おっぱいが痛くなる前に、なんか変だなと思ったらご相談ください。