助産院　にじ

天候が変わりやすいです。急に大雨になったり、すごく暑くなったり。

気圧も変化が激しいようで、乳腺炎のご相談が増えています。

からだがまだまだ暑さに慣れてないので、熱中症にご注意を！

お風呂は必ず湯舟につかって、靴下も履いておきましょうね。冷たくさっぱりしたものを食べた後は、温かい飲み物を。

心配事は早めに解決。いつでも何でもご相談くださいね。