お知らせ＆メッセージ📢
2023-08-04 13:18:00
【8月9月の診療予定と5周年の感謝を込めて】
皆さん、こんにちは。院長の平石です。
久しぶりの更新ですが、連日暑いですねー。
個人的には、夏は夏らしく暑い方が好きなのですが、今年は異常に暑いですね。
先日福島県で日本観測史上初の40℃を超える気温を観測し、日本初の『酷暑日』となりました。
『夏日』『真夏日』『猛暑日』『酷暑日』どんどん新しい名称が更新されていきますね…
現在ではクーラーの普及と進化により一日中冷房の効いた家の中でスマホ片手にダラダラ過ごす、というような方も多いのではないでしょうか？
連日の猛暑により家の中にいても熱中症対策は必須ですが、
過度な冷房による冷やしすぎや外気温との極端な温度差、冷たいものばかりを食べるなど偏った食生活により身体を調節している自律神経に負担がかかり、
様々な不調をきたす『冷房病』にも注意が必要です。
自ら不調に陥るような生活習慣にならないように、
健康の基本となる
『バランスの良い食事』
『しっかりとした睡眠』
『適度な運動』
を意識して、心身ともに夏の暑さに負けない身体作りを心がけましょう♪
さて、当院は今年の9月に移転後5年が経ち、さくら市喜連川で開院させていただいてから合わせると丸11年を迎えることができます。
これは本当に有難いことで、現在ご通院されております皆さまはもちろん、これまでご来院いただいた皆さまを含めて当院にかかわってくださった全ての皆さまに感謝申し上げます。
今後も初心を忘れることなく、少しでも地域の皆さまの健康づくりのお手伝いができますように日々精進して参りたいと思いますので、
『骨』『筋肉』『腱』『関節』などの痛みや不調がありましたら、お気軽にご来院ご相談ください。
微力ではございますが、皆さまの症状を改善させるきっかけになれれば幸いです。
改めて、『ひらいし鍼整骨院』をどうぞ、よろしくお願いいたします。
整骨院通信No.41 5周年の感謝を込めて.pdf (0.42MB)
