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膝のアロマ膝ケア実習講座(下腿編)お申し込み受付中
今日は「膝のアロマケア実習講座下腿編セルフケア」のお知らせをさせていただきます。
10月22日(日)13:15~16:30
アイーナ8階会議室809号にて行います。
どうしても、老廃物、余分な水分、運動後の疲れは下腿に溜まりがちです。
セルフケアをすることで、余分な水分、老廃物が流れ、
脚が軽くなり、むくみなどの変化も感じられます。
チラシの症状が気になる方には是非お勧めします!
9月に膝のアロマケア実習講座を受けた方の感想
「こんなに、水分や老廃物が出てくるなんて驚き!」
「今まで、こんなにふくらはぎの筋肉が柔らかくなった事は
なかったです。ケアを教えていただいて良かった。脚が攣らずに
眠れそうです!」
「片足ケア後に、脚をつかんでみるとケアしていない方の脚はむくんでいて、もたっとしているけれど、ケアした方の脚は、余分な水分が移動して脚がスッキリしています(^-^)」
あなたも、実感してみませんか?
今回は、H28.12月、H29.7月に行われた
「膝のアロマケア実習講座 大腿・膝編相モデル」
を受講された方対象ですが、10/21までに上記講座を個人レッスンにて受講された方は、「膝のアロマケア実習講座セルフ下腿編」を受講できます。
気になる方は、遠慮なくお問い合わせください。
畑の近くにミゾソバのお花畑があります。
ベニシジミさんが、ふわり・ふわりとお花を移動してお食事をしていました。
花工房らら倶楽部さんでアロマセラピー入門ハーブせっけん講座
昨日は、花工房らら倶楽部さんに、
アロマテラピー入門ハーブ石けん作りの講師としてお邪魔しました。
今回は、
アロマセラピーって何?
体にどのような変化が起きるの?
どんな時にどうやって使うの?
精油を使用するときの注意などを
説明させていただきました。
また精油、芳香蒸留水、ハーブチンキ、いろいろなミツロウクリームなどの香りを嗅いでいただき、
ご自分に必要な香りが、好き♡と感じる事を説明させていただきました。
皆さん興味津々で聞いて下さり、
クラフトの香りをかぎながら、どうやって作るんですか?、
ハーブの摘む時期や乾燥の仕方はどうしていますか?
などと、質問して頂きました。
次は、お楽しみハーブ石けんづくり
畑のハーブ(カモミールジャーマン、カレンデュラ、ラベンダーの)抽出液で石鹸生地を捏ね、
精油を入れて香り付け、
ローズクレイ、ヨモギの粉、炭などを練りこみ、思い思いの形にハーブを飾り付け完成!
精油選びでは
「良いかおり♡どれにしようかしら?」
皆さん飾りつけの時は思わず無口になり集中!
「こういうの作る時って、みんな無口になるよね(笑)」
「みんなそれぞれで、愉しいね!」
「自分の石けんはいつでも撮れるけれど、みんなのも可愛いから写真に撮りたいわ!」
と盛り上がりました。
今回も、お客様と一緒に楽しい時間を過ごすことが出来、皆さんに感謝しています。
また、このような機会を設けていただいた「花工房らら倶楽部」さんにもとても感謝しています。
らら倶楽部さんのガーデンでは、秋のお花やススキ、イネ科の植物が✨輝いていました。
今日も心地良い風に吹かれ、気持ちが和む私でした。