花粉の飛散量が多くなってきました。私は朝刊に掲載されている飛散状況に毎朝目を通しています。“多い”の文字が少し気分を暗くさせます。花粉症対策にはマスクやメガネなどなるべく体内に入れないようにすることや室内に持ち込まないようにすることが肝心だそうです。洗濯物や布団もしばらくは部屋干しがいいそうです。ですが天気の良い日はやはり天日干ししたいですよね。取り込むときに手で上から下へ払うように花粉を落とすといいらしいです。また１枚余分に花粉除けの布をかぶせて干すのもいいらしいですよ。