クラス・料金

産後ヨガ(子連れOK!ハイハイまで)~休止~

3,900

産後のママとハイハイまでの赤ちゃんのクラス

※休止中。

開始時期は産後1か月検診受診後が目安です。産後の体力回復・骨盤調整・産後の尿漏れ予防・リラックスなどを目的とした産後リカバリークラスです。ハイハイ程度までの赤ちゃん(目安は1か月半~9か月位を対象)と一緒に参加できます。書面の提出はございませんが、担当医師よりヨガなどの運動を行ってもよいかの許可をとってご参加下さい。ママだけのご参加も可能です。