クラス・料金

アーユルヴェーダ

トータルヘルス&ストレスケア

18,000円~

プライベート講座・個人セッション。ご予約・ご相談はこちら

 

世界最古で最新の予防医学に基づいた、これからの人生のトータルヘルス&ストレスケア

「健康に生きていくための教え アーユルヴェーダ」及び「ヨガ哲学」をもとに、美容と健康、メンタルケアなど、あなたに必要な講座をご用意。

アーユルヴェーダの膨大な知識の中から、誰でも実践できるもの、忙しい現代日本に住む私たちが効率的・合理的にイイとこどりで活用できる知識を伝えます。

 

各講座の詳細はこちら

 

①思考トレーニング

1セッション 約120分 ¥18,000 

 

②自己理解メソッド 自分トリセツ 性格編

1セッション 約120分 ¥21,000 

 

③自己理解メソッド 自分トリセツ 体質編

1セッション 約120分 ¥21,000 

 

④心と体を軽くするクレンズ法 理論と調理

1セッション 約180分 ¥39,000

 

追加セッション ¥16,000

 

リピート受講することで心と体の健康に必要な考え、更年期以降のダイエットや健康に必要なもの、自分自身への理解が深まり、自分でケアする方法を身につけることができます。

 

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※ヨガのアーサナは行いませんので、着替え不要で来店可能。

※プライベートセッションなので日時は応相談

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