クラス・料金
アーユルヴェーダ
トータルヘルス＆ストレスケア
18,000円～
プライベート講座・個人セッション。ご予約・ご相談はこちら
世界最古で最新の予防医学に基づいた、これからの人生のトータルヘルス＆ストレスケア
「健康に生きていくための教え アーユルヴェーダ」及び「ヨガ哲学」をもとに、美容と健康、メンタルケアなど、あなたに必要な講座をご用意。
アーユルヴェーダの膨大な知識の中から、誰でも実践できるもの、忙しい現代日本に住む私たちが効率的・合理的にイイとこどりで活用できる知識を伝えます。
各講座の詳細はこちら
①思考トレーニング
1セッション 約120分 ￥18,000
②自己理解メソッド 自分トリセツ 性格編
1セッション 約120分 ￥21,000
③自己理解メソッド 自分トリセツ 体質編
1セッション 約120分 ￥21,000
④心と体を軽くするクレンズ法 理論と調理
１セッション 約180分 ￥39,000
追加セッション ￥16,000
リピート受講することで心と体の健康に必要な考え、更年期以降のダイエットや健康に必要なもの、自分自身への理解が深まり、自分でケアする方法を身につけることができます。
※ヨガのアーサナは行いませんので、着替え不要で来店可能。
※プライベートセッションなので日時は応相談
