あたりに響く虫の音に秋の訪れを感じられる今日この頃。皆さん体調はいかがですか？
秋は台風が多いと言われています。気象の変動に体調を崩されないよう、お身体を大切になさってくださいませ。

ペリドットでも、最近は自律神経の乱れが原因でお越しくださるお客様が増えています。

■自律神経とは・・・
体を活動させる「交感神経」と、体を休ませ回復させる「副交感神経」の2つの神経で成り立っています。

■「自律神経が整う」とは・・・
この交感神経と副交感神経の働きや休みの幅が大きく均等であることが理想で、その状態が「自律神経が整っている」ということです。

■「自律神経が乱れる」とどうなる・・・
体内のコントロールがうまくいかず、体や心の不調を引き起こします。 

原因→血行不良・疲れやすい・頭痛・イライラ・便秘・肌荒れ・睡眠不足

このような症状が起きている時、心は穏やかではいられないですよね。そこで私たちが行っているハンドセラピスの、心地良い微弱電流の刺激で自律神経にアプローチ！
徐々に身体が健康な状態へと導くお手伝いをします。是非ハンドセラピスを体感してみてください。

◆ハンドセラピス無料体験セミナー開催◆

10月16日（日曜日）　10:00～12:00

定期的にセミナーは開催しますので、少しでも興味のある方はお気軽にご連絡ください。
ハンドセラピス美容学院のwebサイトからでも申し込みできます。先月は神奈川県からも参加されました。

◆上級認定ベーシックライセンス保持者の練習会をペリドットで開催します◆

参加費無料です。お客様にさらに喜んで頂けるような技術の向上になれば嬉しいです。
詳細はハンドセラピス美容学院の本社webサイトから申し込みをお願いいたします。

※9月11日、25日→受付終了しました。
※11月webで掲載予定

暦の上では「立秋」を過ぎましたが、連日35度の暑さ予報を続きそうです。
コロナ感染者数も連日更新を続け、心も身体も休まらない日々ですね！
そんな中、8月号「Coutaクータ」はもうご覧になりましたか？花火大会の情報満載です。
3年ぶりに開催されるイベントも徐々に増えて、私もワクワクしています。
皆さんも、涼しさと癒しを求めて夏の夜空を見上げてみませんか？

この暑さの中、夏バテになっていませんか？

夏バテの原因は【高温多湿】の環境で、身体の働きが正常機能しなくなって起こる体調不良のことを言います。

夏バテを予防するには

・食事→食事を抜かない。

・睡眠→夜更かしせずたっぷり睡眠をとる。

・運動→適度な運動は生活にリズムをつけ、自律神経の働きを整える効果が高い。またストレス解消、食欲増進にも効果が期待できる。

・入浴→ぬるめのお湯にゆっくり入ることで自律神経の働きを整えて、心身ともにリラックスさせる効果が高い。

以上のような対策を今からすることで、夏を乗り切れる強い身体が出来上がることでしょう！
・・・とはいえ、分かってはいても毎日規則正しい生活を送るのは中々出来ないのも事実。
そこで私たちが行っているハンドセラピスが皆様の乱れた自律神経の回復のお手伝いをします。
体調に悩まれている方、ぜひ一度体験してみてください。

斉藤が心を込めて皆様の心と身体のサポートを致します。
暑い夏乗り切っていきましょう！

セラピス無料体験セミナー開催

8月21日（日曜日） 10:00～12:00　少人数制限で感染対策強化を図ります。
是非ご自身の手でハンドセラピスを体験してみてください→受付終了

定期的にセミナーは開催しますので、少しでも興味のある方はお気軽にご連絡ください。
次回10月16日（日曜日） 10:00～12:00
＊つくばペリドットではセラピスト養成講座も行っております。

「お知らせ」

上級認定ベーシックライセンス保持者の練習会をペリドットで開催します。
参加費無料です。詳細はハンドセラピス美容学院の本社webサイトから申込お願いいたします。

梅雨入りしはっきりしない天気が続いていますが、紫陽花の花に心癒されますね！

皆さんお変りありませんか？

いつもペリドットを応援して頂きありがとうございます。

お蔭様でペリドットもオープン5年目に突入です。

先月の東京ビックサイトでのハンドセラピス体験会、皆さんにご来場いただき大盛況に終わることが出来ました。茨城県の方に声をかけて頂き嬉しかったです。

その後早速ペリドットにご来店いただきましたこと、重ねて感謝しています。

＊マスクによる顔のたるみ、そのままにしていませんか？＊

　マスクをすることが当たり前になっている生活、今まで以上に表情筋が以前よりも使われなくなっていることは事実、それが、たるみが目立つようになった原因です！

【改善方法として】

①主に表情筋を鍛えるマッサージをする。（YouTubeなどでお手軽に見られるので参考に）

②ペリドットで行っているハンドセラピスは、オールハンドでお客さまのお顔に微弱電流を流し、お顔の凝り固まった表情筋にも直接働きかけます。

体験した方からは、顔の筋肉が動くことで、フェイスラインがすっきりし、目が大きくなったみたいと感想を頂いております。

お顔のハンドセラピス、ぜひ体験してみてください（^^♪

斉藤が心から皆様の健康と美をサポートさせて頂きます。

【お知らせ】

つくば市でもハンドセラピスが学べます‼

目指せゴッドハンド！人生を変える！自分のために！

6月30日迄の【ご入学応援キャンペーン】今なら最大22万円OFF

詳細はペリドットへお気軽にお電話ください！

若葉の緑が目に染みる季節になりました。ゴールデンウィークも終わり、皆さん楽しめましたか？

これから過ごしやすい季節となりますが、長い休み明けで乱れた自律神経を整え、季節同様気持ちよく生活したいですね。

＊自律神経を整えるとこんな良いことがあります＊

① 睡眠の質が高まり、毎日ぐっすり眠れるようになる

② だるさが解消され疲れにくい体になる

③ 全身の血の巡りが良くなり肩こりや冷えが改善される

④ 腸内環境が整いお通じや肌の調子が良くなる

⑤ 辛い頭痛から解放され、仕事や家事がはがどる

⑥ 感情のコントロールが出来るようになりイライラしなくなる

⑦ メンタルが安定して緊張しにくくなる

⑧ 更年期の不調が緩和されハツラツとした日々を過ごせる

…等と言われています。

ペリドットでは、自律神経ケアに最強なハンドセラピスでお客様の美と健康をサポートしています。

癒しの空間ペリドットで是非この施術を体験してみませんか(^^♪

【お知らせ】

過去最大規模の商業見本市
ビューティーワールドジャパンへのお誘い

2022年5月16日(月)～18日(水)

時間 10:00～18:00(最終日は17:00まで)

会場 東京ビッグサイト ホール4 ブースC039

ブースでは、ハンドセラピスの体験会を行っております。お知り合いにご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、是非ご一緒にご来場ください。

皆様に安心してご来場いただける様、感染予防対策を徹底した上で、ブースにてお待ちしております。

ご来場の際は、【来場事前登録】が必要になります。詳細はビューティーワールドジャパンホームページをご覧ください。

＊ペリドット斉藤は3日間参加しています。茨城県の方声かけてくださいませ。