Mellow-Yoga メローヨガ

メローヨガに昨年末、初めてご来店の生徒さん。

来店したきっかけや目的は、自律神経の乱れの改善、リラックスしたい、

仕事のストレスのせいかと思うが時々動悸がするとのことでした。

新年になり、次のレッスンの予約が入りました。

持ち物の確認のため、お問合せメールを頂きましたが、その中に

「昨年末始めて利用させていただきました。

あのあと、なんと動悸に悩まされることがなくなり、不安感が少なくなりました。

できれば１月にまたお願いしたいと思っていましたが、なかなかスケジュールが合わず、

2月のレッスンに予約を入れさせていただきました。」

というご感想を添えて頂きました。

動悸に悩まされることや不安感が少なくなったとのこと、とてもよかったなあと安心しました。

気になる症状があると、それだけで不快・不安・苦痛が広がります。

その解消に、ヨガが少なからず役に立ったことが本当にうれしいです。

こういったものは人それぞれで、受け取る効果・実感・充実感・満足感や達成感なども人それぞれ。

同じである必要はなく、同じはずがないでしょう。

あなたも。あなたなりの感じられるものを。受け取ってもらえたらうれしいです。