Mellow-Yoga メローヨガ

Mellow-Yoga メローヨガ 南林間の特徴をお伝えします。

今回は、スタジオの特徴とインストラクターについて。

多くのヨガスタジオでは複数のインストラクターがいて、様々なインストラクターから多種多様なレッスンを受けることができるスタジオが多いですよね。

そういったスタジオでは自分に合ったIR、自分好みのレッスンを選ぶことができるメリットがあります。

メローヨガは他と違い、代表インストラクターが一人で担当しています。

＜特色＞

・現在は一人のインストラクターが全てのレッスンを担当

・インストラクターは指導歴15年ほどになるが、自身の練習を続けるため現在も定期的に外部レッスンを受講

・練習、勉強、研究などその他に注力する時間も重視するため、レッスン数は絞って開催。レッスン時間が合ったあなたはLuckyな方♪

・人間の性格や体質などのホリスティック科学であるアーユルヴェーダの知見を活かし、効果的な声かけ・インストラクションを心掛ける。

飽きっぽい人、注意力散漫な人、負けず嫌いな人、周りの状況を把握しにくい人など、私たちにはそれぞれの個性があります。その個性を見極めてインストラクションを行っています。

限られた日、限られた時間にしかレッスンを行っていないので、お時間が合った方々とはご縁以外の何ものでもないと思っております。

ご縁が合った方、その中でしばらくご縁を続けたいなと思っていただけた場合は、どうぞよろしくお願いいたします。