新しいお知らせ
2023-10-19 18:02:00
出張「かたかたことこと風のへや」藍整骨院にお邪魔しました。
今日来られたママさんたちは、どちらも膝に痛みを抱えていました。藍整骨院の小野先生に体メンテナンスをしてもらうと、お子さんもママの頭や背中をマッサージ（？）して、ほほえましい場面もあり、和やかなひとときでした。小野先生から「産前産後の1年間、骨盤周りや腹筋が使われていない状態。そこから体を起こしてあげることがまず大切」というお話があり、「なるほど！」と納得。弱くなった腰回りの筋肉のまま、育児で立ったり座ったりをするので、膝に負担がくるそうです。産後のママさんたちに伝えたい情報でした。
次回は、11月16日（木）10時半からです。
