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2021-01-30 12:50:00

冷えは万病のもと

おはようございます。

今日は一段と冷えますね。冷えは万病の元

寒くなると特に、手足の先や腰が冷える「冷え症」は悩みの種。

「冷えは万病のもと」と言われるように、冷えは便秘や肩こり、不眠などの不調に繋がるだけでなく、免疫力を低下させる大きな原因の1つであると考えられています。

風邪が流行るこの季節。免疫力の低下は是非とも避けたいですね。

 

冷えは万病のもと

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