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長生療術とは
2020-12-12 13:03:00
「寝ても寝ても眠い」の原因の一つに鉄分不足があるそうです。
因みにコーヒーには鉄分の吸収を妨げる成分が入っているらしいので、「鉄分不足で頭がぼんやりするからコーヒーを飲む」は一番ダメなパターンかも。
やはり鉄分不足にはミロがいいのかな。
