夏のイベントレッスン！15分拡大サービスレッスン☆
回数券利用可能♪ プラス料金ナシ♪（60分クラスと同じ扱い）
歳を重ねると誰もが気になるお腹とヒップへのアプローチを取り入れたヨガタイム♪ どちらも日常生活では使いづらい部分なので弛みやすく衰えやすい部位。お尻が硬くなりがちな男性にも実はお勧めのレッスン！！ しっかり動かしたい方はもちろん、運動不足・ふだんあまり動いていない方もその分、筋肉が刺激され効果あり★
男性参加も可能！初心者の方も、継続中の方にもおススメ。
担当インストラクター：Ayako 
（10年間、認定保育園での保育士として培った経験や知識を活かし、現在は主にマタニティヨガ・産後ヨガの指導に力を注いでいます。保育士経験に基づくアドバイスはお客様に喜んで頂いています。
ブリスベイビーヨガ マタニティヨガ指導者養成コース修了、ブリスベイビーヨガ 産後ヨガ指導者養成コース修了、全米ヨガアライアンス200時間修了、保育士資格、幼稚園教諭1種免許）