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2020.02.16 (Sun) 15:55
季節の薬膳〜春の養生〜
こんにちは。
国際中医薬膳管理師のゆこです。
本日は足元の悪い中お集まりいただきありがとうございます。
春の養生薬膳でした。
春のごはんはこんな感じでどうしてこの食材が選ばれるのかということ
春に起こりやすい病気と体の働きと合わせて食材の効能効果をお話をさせていただきました。
お味はやはり滋味深くでもしっかりと出汁のきいてる雰囲気そしてデザートはほんのりの甘さとスッキリ感
甘すぎるのはNGですよ。
だってデトックスしないといけない時期だからね🤣
本日は男性もご参加くださいました。
ありがとうございました。
そして早速次回の梅雨薬膳を楽しみにしてくださってほんとに嬉しい限りです。
次回は６月あたりでヨスガ様と相談しますね😊
来月3/15(日)10時半〜
春のおうちフレンチ薬膳
4500円 の方もどうぞよろしくお願いします。
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