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2020.01.08 (Wed) 19:17
薬膳のある暮らし~ブログ~
国際中医薬膳管理師のゆこです
今夜は豆乳ベースのロールキャベツです
今日は変なお天気大雨だと思ったら風が強いし…💦 そして寒くない…😅 黒豆は優秀。
雨の日だって利水、補血、活血、健脾、滋陰、益腎
欲しいもの全部ある。
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#無理はしないこと
#やれるときにやれることだけやる
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