お米から作る生米パンと発酵食
　はぐくみごはん

明日は３回目。テーマ　子供は病気をたべている！　

プチクッキングは　おうちにある材料でつくる絶品焼き肉のたれ♡

本物の調味料を使ったら余計なものは必要ない。

を実感できます。

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子どもと食の関係　本当に必要なことは？？

子供に必要な７つのこと　こちらから

詳細はこちらから

5.6月　レッスン予定　公開しました。

5/14　　米粉から作るパン

米粉パン＆塩麴ピーナッツペースト　　4/18日より受付開始

5/28　　

発酵調味料を作ろう　基礎編　塩麴＆醤油麹

6/4　　お米から作るパン

お米パン＆ビーガンクリームチーズ

造園屋の傍らで

こころとからだにやさしいお料理教室

はぐくみごはんを主宰している　

さかもと　です。

本日は山梨県在住者限定　

食育セミナー　第1回目　でした。

なんと！！　　２６名の方に参加していただきました♡

山梨限定にした理由は

身近で　同じ思いの仲間が欲しかったから。。

まだまだ今回の食育セミナーは続きます。

次回は　脳のためにも良い油を選びましょう。

お申込みは　こちら

坂本　亜矢子 こどものからだは家族が守る！ - リザスト米粉｜料理教室｜発酵食 発酵食＆米粉料理 はぐくみごはん 坂本　亜矢子resast.jp

 

♡作るより食べてみたい方はこちら♡

米・米・生米ぱんセット　　山梨県産　発酵食＆米粉料理　はぐくみごはん■商品名発酵食＆米粉料理　はぐくみごはん 生米ぱんセット生米パン　プレーン1本　生米パン　ごま　1本フォカッチャ　１個の詰め合わせになります。　パンサイズ（7.5ｘ7.5ｘ20ｃｍ）フォカッチャ 直径18cmecsp.tsuku2.jp

　必要な方に必要なレッスンが届きますように。