♪キッズのケーキ♪

ココナッツミルクを使用しふんわりとした生地を焼き上げ、生チョコクリームを絞りシュガーサンタやクッキーなどを飾ります。

★14cmペーパーカップ１台のお持ち帰り   　　　　

★対象

どなたでも受講できます。

（３歳からお子様のみで参加できます。幼稚園入園前のお子様は親子レッスンとなります）

★受講料

￥3500/人

♪デコレーションケーキに挑戦♪

しっとりとしたスポンジケーキを焼き上げ、生クリームをデコレーションしてサンタやクッキーを飾ります。

★１５ｃｍデコ型１台のお持ち帰り

★対象者

４年生以上（プラス￥1000でパーソナルレッスン承ります）

★受講料

￥4900/人

◆開催日

12月18～25日

ＡＭ10：00～

ＰＭ13：30～・16：00～

＊受講人数・・・２～４名様でお申込みください。

◆持ち物

マスク・エプロン・ハンドタオル・ケーキの焼成時間にできるもの（宿題やお絵描き、読書など）・保冷剤・ケーキを平らに持ち帰る袋

◇レッスンの所要時間・・・約２時間

◇ケーキはひとりで作り、自分で作ったケーキをお持ち帰りいただきます。

◇食物アレルギー対応いたします。

◇レッスンの開始時間は変更可能です。ご相談ください。

◇感染予防対策を徹底し少人数完全予約制での開催です。

◇キャンセルポリシー

ご予約７日前より前日→受講料の半額

ご予約日当日→受講料全額

クリスマスレッスンはご予約が集中いたします！

お早めにご予約ください。

『不調を改善！』

★簡単セルフリンパケア

ご自身で手軽にできるリンパケアです。

リンパの流れをスムーズにして肩こり、頭痛、目の疲れなどの不調の改善を目指します。

リンパの流れが良くなると、お顔もスッキリ！肩も軽くなります。

自分でできるリンパケアを覚え、ご自身で不調改善しましょう！

■開催日程

12月6日(月)10:00～11:00

■講師

増田祐子(エステティシャン)

■参加費

¥1000(セルフリンパケアに使えるグッズお土産つき)

■持ち物

マスク、タオル、ご自分のお飲み物、参加費

残席1名様です！

ご希望の方はお早めにご予定ください。

『年内におうちスッキリ！　片づけ講座』

大掃除の季節ですが、その前にお片づけをするのはいかがですか？

家が片づくと掃除もラクラク♪

片づけの手順とコツをお伝えします！

スッキリした部屋で気持ち新たに新年を迎えましょう。

■開催日時

12月3日(金)10:00～11:00

■参加費

¥1000/人

■講師

諸橋史子(もろはしふみこ)

裾野市在住／小４娘、小１娘、３歳息子の３人のママ

お片づけ下手でズボラな私でもできる「ママだけが頑張らない！」家族でできるお片づけをお伝えします。

【保有資格】

整理収納アドバイザー

親・子の片づけマスターインストラクター

ビジュー式片付けカードワークインストラクター

※お子様連れokです！

季節のレッスンは以下のメニューで開催しております。

（講演会の仕事が２月末まで続くため、今期新メニューでのレッスンができません。ご了承ください）

●今秋収穫シルクスイートを使ったサツマイモケーキ

●今秋収穫柿のタルトタタン

●秋野菜のケークサレ

●柿のタルト（10月まで開催していたナスのタルトを柿で作ります）

＊受講料は全て¥3000/人(税込)

＊１日１組（１～４名様）限定にてご予約を承っております。

＊公式LINEご登録でパーソナルレッスン追加料金無料チケットプレゼント(12/17まで）

★クリスマスレッスンは12/18～12/25まで開催いたします！

11月9日の「子どもの捕食セミナー」は残席１名様です！

スポーツ栄養入門セミナーで｢補食｣が話題になりました。

成長期の子どもやスポーツをやっている方にとっての補食は単なるおやつの時間ではなく、大切なエネルギーや栄養素の補給としての役割があります。

どんなものが向いてるの？手軽に作れるメニューを教えてほしい！などのご要望に応え、お家ですぐに作れる成長期のお子様にぴったりの補食を、講師がデモンストレーションします。

作ったものを参加者の皆様へお土産にお渡しいたします！

少人数制ですので、お子様のお食事に関する悩みや疑問など、何でもご相談ください！

■開催日

11月9日10:00～11:00

■講師

山下祐美(栄養士)

■メニュー

･水煮大豆で作るシリアルバー

･カルシウムたっぷりお豆腐チーズプリン

■受講料

¥1000（シリアルバー＆チーズプリンのお持ち帰りつき）

■持ち物

筆記用具、マスク、ご自分のお飲み物