ベテランスタッフが赤ちゃんを３時間の完全託児いたします

１１月１１日サンウェルぬまづにて

赤ちゃんのいるお部屋でも使用でき一瞬で気分転換できるアロマスプレー作り

ランチはイタリアンレストラン「カスケード」にて本格イタリアンランチをごゆっくりお召し上がりください

★男性のためのお料理教室★

１１月９日（土）10:00～13:00

・お料理に興味のある方

・お料理を始めたい方

・自分の好きなお料理を作れるようになりたい方

・家族のために得意料理を披露したい方

・パートナーに家事をお休みする日を作ってあげたい方

・お料理を上手に作るコツを覚えたい方

そんな男性のための教室です。

お料理を基本から丁寧にお教えいたします。

受講料　￥4000/人（材料費・レシピ・試食後のドリンクつき）

持ち物　エプロン・ハンドタオル・筆記用具

所用時間　３時間

第一回目のレッスン内容は

①おいしいご飯の炊き方

②おいしいお味噌汁の作り方

③失敗しないおかず作り！

１０月３１日１０：００～１１：３０

離乳食２回食～３回食のレッスンを開催いたします。

手づかみ食べメニューや調味料の使い方

おいしい離乳食作りが簡単にできるコツを

お教えいたします。

受講料：無料

定員：先着６組

場所：当スタジオ

沼津市内在住の生後５か月までの赤ちゃんとママにご紹介ください！

産後のココロとカラダがケアできるプログラムをご用意いたしました。

１０月２１日（月）

10:00～14:00

駿河の湯　坂口屋（沼津市岡宮）

♪産後ママのためのヨガは姿勢改善プログラム

♪赤ちゃんを預け静かなお部屋でヨガを堪能していただくことができます。

♪ヨガのあとは参加したママたちと交流ランチタイム！

♪その後天然温泉でゆっくり温まり育児の疲れを癒してください！

お申込みは当ＨＰの予約サイトより