ママの手で優しく触れて、お子様のからだの不調を整えるケア方法と、ママのセルフケアのための初めてのお灸の使い方をご指導いただきます。

先日私の孫たちで体験し、1才半の孫が気持ち良すぎて動かなくなりました😅

受ける方も施術する方も気持ちがよいケアです！

ご家族間でセルフケア&スキンシップができ自律神経が整う、良いことがいっぱいのタッチケアです❤️

■開催日程　10月18日10:00～11:00

■講師　今井砂佳枝(看護師･鍼灸師)

■参加費　¥1000(¥1000相当のせんねん灸セットのお土産つき)

■持ち物　マスク、バスタオル、ご自分のお飲み物、参加費

スポーツ栄養入門で話題になった

成長期の子どものための「捕食」を

講師がデモストレーションします。

作った捕食は参加者の皆様にお土産

としてお渡しいたします。

●開催日程　11月9日(火)10：00～11：00

●参加費　￥1000/組(お子様連れＯＫ)

●メニュー　水煮大豆で作るシリアルバー

　　　　　カルシウムたっぷりお豆腐チーズプリン

●講師　山下祐美(栄養士)

●持ち物　マスク・ハンドタオル・筆記用具・受講料

★感染予防対策を徹底し、少人数での開催です