「食は命のみなもと」

～未来へつづく元気な体を育む食生活～

◆日時：9月13日（金）10：00～11：40

◆場所：サンウェルぬまづ多目的ホール

◆対象：中学生以下の子を持つ保護者または子育てに興味のある人

◆受講料：￥300（8/30・9/6の講座分を含む教材費）

◆申込：沼津市生涯学習課（964-4870）

＊6ヶ月以上のお子様の託児がございます（5名）

いつもＨＰをご覧いただき、ありがとうございます。

年間を通し、県内の様々な場所で講演会の講師を務めさせていただいておりますが、一般の方がご受講いただける講演会はあまりないので、お知らせをさせていただきました。

ご興味のある方はぜひご参加ください！

今回は、人生最初の1000日の栄養が、その人の生涯における栄養や健康状態に影響を与えること、子どもの咀嚼にどんな効果があるか、食べたい気持ちを引き出すコツなどをお話いたします。

皆様のお越しをお待ち申し上げております。

2024夏メニューです🌞

赤ちゃん連れレッスンokです(^^)

ぜひお越しください♪

《メレッスンニュー》

◆夏野菜収穫＆クッキング

やまひろ農園の圃場で野菜を収穫し、それを使用してお料理します。

メニューは当日のお楽しみ♬

お野菜のお土産つき！

《ご予約人数》2名様以上でお申し込みください

《レッスン所要時間》約2時間

《受講料》￥4500（試食せずお持ち帰りもできます）

◆ジャガイモのフォカッチャ◆

やまひろ農園で5月に収穫したメークインを使用。

もちもちのフォカッチャを夏休みのランチやおやつにぜひ！

★ジャガイモのお土産付き！

《レッスン所要時間》約2時間

《受講料》￥4000/人

◆ブルーベリーとクリームチーズのマフィン◆

冷凍ブルーベリーとクリームチーズを使ったさわやかマフィン☆

マフィン型5コのお持ち帰りです！

《レッスン所要時間》約2時間

《受講料》￥3500/人

◆その他受講できるメニュー◆

パンのレッスン：夏野菜のケークサレ（収穫したての野菜使用）

ケーキのレッスン：大人気の塩キャラメルケーキ、チョコチップとバナナのケーキ（初心者向け）

お料理レッスン：ロコモコ丼

《対象者》どなたでも受講できます

（幼稚園入園前のお子様は親子レッスンとなります）

おばあちゃんとお孫様、パパとお子様、赤ちゃん連れのレッスンＯＫです！

《開催日程》

7/26・7/29・8/7・8/9・8/17・8/18・8/19

AM9:30～ または PM13:30～（時間変更対応可） 

同時受講割引→２メニュー同時に受講すると￥500引き！

ご家族割引→ご家族2組以上で同メニューを受講すると￥500引き！

 《持ち物》

エプロン、ハンドタオル、筆記用具、作ったものを持ち帰る袋

お菓子の焼成時間やパンの醗酵時間（待っている間）にお絵描きや宿題や読書など室内でできるものをご持参ください。

《キャンセルポリシー》　

 予約前日→受講料の半額　　　　　　　　　　　

 予約当日→受講料の全額

☆長泉町産前産後サポート事業☆
■対象者:長泉町民で生後2ヵ月～６ヶ月未満の赤ちゃんとママ
■開催日程:7月19日（金）10:00～14:00
■場所:ベルフォーレ

ご予約終了