心と音楽で〝自分らしさ〟を手に入れて♡喜び合って生きよう♡

今日のランチミーティングのおともは

スタバのカフェミスト。

今日は「パイクプレイスロースト」。

「とても飲みやすいですよ♫」と

店員さんから教えていただきました✨

うん、とってもおいしい〜☕️

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日々の集団音楽療法の中で

「　〝場〟が着実に育ってきている」

のを感じます。

そして実際にそれが感覚ではなく

結果として出てきていることがうれしいです。

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普段ちょっとギクシャクしている職場も

音楽療法の中では和やかに

一緒に演奏を楽しめたりします。

たとえそれが集団音楽療法の中だけであっても

その数十分の時間は間違いなく

「お互いを受け入れ、笑顔で楽しいひとときを過ごせている」

という事実があります。

そのような時間を積み重ねながら

少しずつ「心地よい関係性」へと

つながっていくように、サポートしていけたらと思います。

みなさまに心から感謝です。

今日も、ありがとう。

今日は6年ぶりの

集団音楽療法再開の日。

音楽療法前にランチ。

しの田うどん＆かんから餅セットを

いただきました。

名物のかんから餅、大人気で

みなさんテイクアウトでもたくさん購入されていました。

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集団音楽療法では

久々にお会いした方も何人かいらっしゃって

とても懐かしく、再会のご挨拶。

どちらかというと

はじめましての方の方が多くて

6年という月日を改めて実感しました。

「とっても楽しかった〜」

たくさんの笑顔に触れることができました。

相田みつをさんの詩

「ただいるだけで」のように

そこにいるだけで、その場の空気が明るくなったり

みんなのこころがやすらぐような

セッションを目指していきたいと思います。

今日も、ありがとう。

◆土曜日

本日は講座の最終回で

１人ずつプレゼンテーション（発表会）でした。

事前に提出したプランシートをもとに

１人６分の持ち時間内で発表。

自分だけでなく、

ほかのメンバーの方々の発表をうかがえたことも

大きな気づきとなりました。

そしてもうひとつ、

同じ想いをもったメンバーとつながれたこともまた

大きな収穫となりました。

どんな風につながって

どんな風に展開していくのか

今からワクワクです。

私自身、これまでの想いを形にしていきながら

少しずつ広げていけたらと思います。

講座の後は父の顔をみにいき

少し早い「父の日」のプレゼントを渡してきました。

父の方もいつものようにお土産をたさくん用意してくれてました。

今日も近況を伝えあいながら、楽しいひとときを過ごすことができました。

感謝です。

今日も、ありがとう。

◆日曜日

東海地方もついに梅雨入り。

朝から雨の一日です。

今日は、家での仕事と

「場づくり」の活動の第一歩として

Canvaでチラシを作成してみました。

やわらかく、あたたかなイメージのチラシを作成。

作成してみることで、より具体的にイメージが

出来上がっていきます。

イメージを描きながら、

ひとつひとつ、形にしていきたいと思います。楽しみ。

次回、メンバーに会ったときに

進捗を伝えあえるように準備していきたいと思います。

今日も、ありがとう。

今日はピアノ講師の日。

いつものように

レッスン前にピアノタイム🎹

今日も、レコーディングから始め、

その後はいつものレパートリー練習。

パッサカリア→一音一音丁寧弾く

トラバーチ→各声部輪郭を意識

Girolamo Frescobaldi 一音一音丁寧に＆間合いを大切に

練習🎹

〜🎹今日のピアノレッスンより🎹〜

ビゼー　アルルの女　第2組曲　

ファランドール

村人たちの華やかな踊りのファランドールと、

第１組曲の「３人の王の行進」の主題が交互に現れて

曲が熱狂的に展開していく感じが印象的な曲。

今日はピアノソロにアレンジされた楽譜でのレッスンでしたが

曲の出だしの部分と華やかな踊りの部分とのコントラストを

生徒さんと一緒に味わいました。

テーマのメロディが追いかけっこしている部分がちょっと難しく

一音一音ゆっくり確認しながら進めていきました。

そういえばこの曲、母が好きだったなぁ。

そんなこともふと思い出しました。

今日も、ありがとう。

◆月曜日

今日はブランチ定例会で

全国のブランチマネージャーの皆様と

お会いすることができました（オンラインで）。

全国の先生方とお会いできて

パワーをいただけたような気がします。

今後の勉強会などの機会も楽しみです✨

今日も、ありがとう。

◆木曜日

今日は急遽の出張で山梨県へ。

乗り換えて

初めての特急に乗車🚃

乗車前に大福を購入。

自分ミーティングをしながら

帰りに食べようと思います✨

帰りは

何度か乗り継ぎました🚃

帰りの車内で報告書を急いで作成し提出。

気づいたら窓の外の景色が真っ暗に、、、

無事に任務完了したので

信州りんご🍎プリンをいただきました

（もう一つ🫐はおうちに持って帰ります）

心理的安全性を醸成していくための

課題を整理。

働きやすい職場環境改善に向けて前進。

今日も、ありがとう。 

◆土曜日

今日はプランシートの作成からスタート。

いろいろ想像しながら作成しているうちに

ワクワクしてきました✨

その後、個人事業関連の月末の締め作業や

いつもの仕事など、気になっていたことリストを

片付けていきました✨

だんだん暑くなってきたので

いつも愛用している、夏用の服を一着リメイクしようと思い、

相談をしてみたらナイスなアイデアでできることに✨

感謝です。

その後、

先日これまで使っていたスマートウォッチが壊れてしまったので

新しいスマートウォッチを購入してきました。

最近、スマートウォッチだけでなく、いろんなものが壊れたり

切り替え（更新も）などが続いていて、なんだか不思議な感じがします。

帰宅後、

今日のおやつを食べてから

 （先日の出張のときに帰りの電車に乗る前に購入したものと

大好きなハッピーターンの💛版✨）

早速新しいスマートウォッチの設定をしました。

これからよろしくね✨

身体も適度に休めつつ、

気になっていた仕事を達成できて有意義な一日となりました✨

感謝です。

今日も、ありがとう。