心と音楽で〝自分らしさ〟を手に入れて♡愛し愛される♡方程式

先日、スーツケースで小指をはさんで

皮下出血が起き、しばらく経って

かさぶたになってた。

気がついたらきれいに取れてて

元の状態に戻ってた。

ほっとしたと同時に

がんばって守ってくれてありがとう

という気持ちと、ちょっと寂しいような気持ちが

入り混じったような気分になった。

心の傷やこだわりのような気持ちも

自分を守ろうと必死でがんばっているからこそ

なのかなと思う。心の傷も、時間とともに

かさぶたになって、

もう大丈夫、ってなったときに

ぽろっと取れるような

そんな感じかもしれないなぁ、と思う。

・・・

今日も、ありがとう。

訪問先の道中で

見ず知らずの小学生の男の子２人から

「こーんにーちはーーー！」

と元気な声で挨拶された。

距離的にはちょっと離れていたので

誰かに挨拶してるのかな？と思ったが

周囲には私しかいないので

どうやら私に挨拶してくれたらしい。

思わず私も

「こんにちはーー！」と

大きな声で挨拶を返したら

ちょっとびっくりした表情ながらも

照れたような様子で

照れ隠しに

「こんにちは〜」と何度も

挨拶してきてくれて

純粋な子たちだなぁ〜

と感動した。

私も何だかピュアな気持ちになったような気がする。

「こんにちは」の言葉のみのやりとりなのに

心がじんわりとあたたかくなる感覚。

こういうのって大切だなぁ、と思う。

これからも、純粋さを忘れずに。

今日も、ありがとう。

関東出張から無事に戻ってきた。

個別面談のすべてにおいて

大変重要な気づきがあり、

心理臨床の奥深さを

改めて感じられた。

昼休みは

ドトールの大豆ミートを

いただきながら

リフレッシュ。

午後からも引き続き

個別面談を実施。

そして無事に

予定の個別面談すべて終了。

というわけで

充実した時間を過ごしたあとは

久しぶりに

ジーマーミ豆腐

をいただいた。

ジーマーミ豆腐の

モチモチ感♪

久々に思い出した〜(^o^)

ちょっと癒しのひととき。

明日からまた

がんばろう〜

今日も、ありがとう。

ライアーのレッスンのため関東へ。

十数年ぶりに先生と再会して

ワクワクドキドキしながらレッスン会場へ向かう。

ライアーのレッスンを受けながら

「こんなにもキレイな音色が出るのか〜」と

感動しつつ、改めてライアーの魅力を

再発見できたような気がする。

夏のコンサートという目標ができたので

仕上げるしかない！

楽しみながら

仕上げていこうと思う。ワクワク♪

・・・

今日は心理の一日。

たくさん気づきをいただいた。

これからの心理臨床に活かしていこうと思う。

研修のあとは御朱印めぐり。

心が洗われるひとときに感謝。

今日も、ありがとう。

音楽療法をしていると

リクエストをいただくことがある。

最近は、シャンソン調の曲がお好きな方が

多い印象を受ける。

その中の１曲

松島詩子さんの

『喫茶店の片隅で』（昭和30年）

を練習してみようかなと思い

音源を聴いてみる。

本当に喫茶店にいるような気分になるなぁ〜

ちなみに、当時のデートは

喫茶店でいろんな話をする感じが多かったよう。

「先生の声で歌ってほしい」

とリクエストいただいたので、きっと

「歌を聴きながら、

当時の大切な思い出を味わいたい」

というようなお気持ち

なのかもしれないなぁ・・

そんな気がする。

曲を聴きながら・・

「もしレトロな喫茶店を見つけたら

私も入ってみようかな。

ちょっと物思いにふけながら

コーヒーをいただくのもステキかも」

そんな気分になってくる。

・・・

クライエントさんからたくさんのことを

教えていだいていること、心から感謝。

今日も、ありがとう。