これまで対面でご好評いただいていた
「もう振り回されない！
心が軽くなる３つの習慣」プログラムが、
＼ オンライン講座になりました／
音声として繰り返し聴いてインプット
音声＆ワークに取り組んでアウトプットしたりと
あなたに合ったスタイルで取り組めるように
なっています。
＼ 期間限定の先行販売、スタート！ ／
📅 2025年5月11日(日)〜5月31日(土)
先行販売期間中は、特別価格でご購入いただけます。
自分の感情とじっくり向き合い、心を整える３つの習慣を、スライド＋動画でしっかりお届けします。
日常のイライラやモヤモヤに振り回されないための第一歩を、ぜひこの機会に。
🛒【ご購入はこちら】
「ずっと我慢してきた」「そろそろ自分を整えたい」
そんな方に、ぜひお届けしたい内容です。
ご自身のペースで学べるこの機会に、ぜひご活用ください🌸
【オンライン講座】メンタルピアノ®︎ 心の声を聴く３つのステップ
日々のストレスや感情の揺らぎに、
あなた自身の“こころの音”で寄り添ってみませんか？
このたび、心のセルフケアを目的とした
オリジナル音楽×心理プログラム
「メンタルピアノ®︎」をSTORESにてリリースいたしました！
【メンタルピアノ®︎とは？】
「聴く・書く・奏でる」の３ステップで、
自分自身の内側とゆっくり対話する時間を提供する、セルフケア型ワークです。
✅公認心理師 × 音楽療法士による監修
✅日常の中で気軽に取り入れられる、動画＆ワーク付き
✅音や感情に敏感な方、繊細さを強みに変えたい方にぴったり
【全３ステップ構成】
🔶Week1「気づきの扉」
まずは“今の自分”のこころの状態に気づくレッスン。
🔶Week2「書く・ことばにする」
ふだん見落としがちな心の声を、ことばにして受けとめます。
🔶Week3「クリエイトする～音で遊ぶ～」
音を使って、自分だけの“こころの音”を自由に表現していきます。
【購入はこちらから】
STORES メンタルピアノ®︎販売ページ
https://b98zt7dd539m3sc8gbd9.stores.jp
心のメンテナンスも、からだと同じように「日々のケア」が大切です。
どうかご自身のこころに、あたたかな時間を届けてあげてくださいね。
みなさまの心が、静かに整い、やさしくほどけていきますように。
「聴く」「自分軸」を身につける
◆どんなときも自分を見失わず「自分軸」を持って生きていけるスキルを身につける◆
そのために必要なのは、自分自身と向き合い「聴く」スキル。
vivoでは、「聴く」そして「自分軸」を身につけるためのメニューをご用意し、
サポートさせていただいています！
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〈音楽事業〉
【自己肯定感を育むレッスン】
・「目標」を設定し、段階的にステップアップするレッスン（音楽検定の受験・コンクール出場等）
一つ一つ、「目標」を達成していく経験を積んでいくことで「自己肯定感」を上げていきましょう！
【憧れの曲を弾いてみたい♫を叶えるレッスン】
・ 憧れのピアノ曲等、詳細はご要望をうかがいながら、オーダーメイドで行ってまいります。
ぜひご相談ください。
【音楽大学出身の方向け】
・キャリアカウンセリング
90分：１１,０００円（税込）＋別途交通費/会場費
音楽大学卒業後の進路、キャリア形成の方法など
【音楽療法】
・児童〜高齢者まで対応可能
・セッションレポートおよびオリジナル音源制作（ご希望の方）
【メンタルピアノ®︎（登録番号:6205528号）レッスン】
・対象：就学前〜高齢者まで対応可能
・「メンタルピアノ®︎教則本」を用いてのレッスン
〈メンタルヘルス事業〉
・個別カウンセリング
・キャリアコンサルティング
90分：１１,０００円（税込）＋別途交通費（訪問の場合）
・ストレスチェック実施及び分析
・組織改善（コンサルティング）
（要相談）
