心と音楽で〝自分らしさ〟を手に入れて♡喜び合って生きよう♡

今日は初めての場所での

集団音楽療法。

名鉄線に乗って移動します。

お、ふぐさん発見🐡ふぐは変容や新しい始まりだそう。

まさにこれから新しい始まりの場所へ

向かっているところです♫

乗り換えた電車の車内で

「かわいい〜（吊り革）♫」

思わずパチリ🤳

車両もかわいい〜🤳

さて、新しい始まりとなった

本日のセッションでは

ご利用者さまだけでなく

スタッフの方も楽しんで、

一緒に歌や演奏をしながら

一体感を感じられるひとときと

なりました。

セッション後の振り返りにて

「一体感がすごかったです！」

と、スタッフの方からお話いただき、

チームとしての機能も働いていて

ほっとしました。よかった〜

道中で感じたこと、

音楽療法をしていて感じたことなどの

ひとつひとつが「喜び」の時間となっていることを

改めて感じました。

喜びの時間を過ごすことは

自分らしく生きることにつながる。

今日も、ありがとう。

「まずは自分自身の心を愛で満たす。

満たして初めて、人のために行動できる」

自分の心を愛で満たす方法は

その時々で違ったりする。

自分自身を癒したいときもあれば

ワクワクする体験をすることで

満たされることもある。

その時の自分の心に問いかけ

気持ちに寄り添ってあげること。

先日は

ピアノレッスンで、メンデルスゾーンの曲に触れ、

憂いの感情や感謝の気持ちを味わったことで

心が満たされた、というときもあれば

今日のように

ずっと読みたかった本が見つかって

読書できたことで、心が満たされる日もある。

そのとき沸き起こってくる気持ちに蓋をしないで

寄り添ってあげる。

自分自身の心を愛で満たす、ということを常に意識することは

対人援助職にはとても大切なことだなぁ、と改めて思う。

明日もまた楽しみながら、

自分自身の気持ちに寄り添っていこう。

今日も、ありがとう。 

今日はピアノ講師の日でした🎹

今日もたくさんの曲に触れ、

感性が磨かれるひとときとなりました。

今日のレッスンで一番印象的だった曲は

メンデルスゾーン作曲

無言歌集 Op.30-6「ベニスのゴンドラの歌（ヴェネツィアの舟歌）」　

です。

https://sp.nicovideo.jp/watch/sm30777362?ref=user_video

無言歌、という

「言葉にできない感情を音（メロディ）で表現する」

という、奥深い曲集です。

舟歌という言葉通り、

曲の冒頭部分、左手で、さざなみが続く様子が描かれ、

以降も同様に、左手でさざなみを描きつつ、

右手で、ゆったりとした、情緒あふれるメロディで

ゆるやかに船が進んでいく様子が描かれます。

そこに、悲哀に満ちた想いを乗せて、

ゆっくりゆっくりと漕ぎ進む・・・

そんな風にイメージしながら聴いていると

「生きること」「孤独を味わうこと」

「当たり前に過ごせていることの幸せを噛みしめること」

そんなメッセージにも読み取れます。

・・・

舟歌といえば、船頭さんの歌ですが、

日本の「船頭小唄」での悲哀の表現は

また違った雰囲気です。

https://www.youtube.com/watch?v=EvZqii75W0E

イタリアと日本の捉え方の違いを味わうのもまたいいものですね。

（ちなみに音楽療法では日本の「船頭小唄」をよく歌います。）

・・・

レッスンで、生徒さんの演奏聴きながら、、、

自分が子どもの頃、レッスンで弾いたときのイメージよりも、

今の方が、より複雑な感情が沸き起こってきます。

それはきっと、

これまでの人生で蓄積してきたひとつひとつの経験が

形となっているということなのかもしれません。

そういえば子どもの頃、ピアノの先生から

「いっぱいいろんな経験をしなさい。

それらの経験が、より深い音色につながるから」

と教えていただいた言葉の真意が

ちょっとわかった気がします。

これからも、ひとつひとつ丁寧に進めていきたいと思います。

今日も、ありがとう。

今日は長浜へ。

駅を降りると、

何やらにぎやかな様子が…

偶然にも

「秋の曳山巡行」（曳山を入れ替える恒例行事）が

行われていました。

わぁ〜

すごい迫力！！！

街中が

活気付いています✨

本当にラッキーです✨

その後、ちょっと散策。 

ステキな風景で

心が和みます✨

散策したあとは

本を読みに図書館へ行ってみました。

図書館の前で

長浜プロレスをやっていて

ちょっとびっくりしつつ、、、

中に入って本読みタイムを満喫。

穏やかな時間の流れに

癒されます。

実家では父親の元気な顔をみながら

最近のできごとを話したり

テレビを見たりしながら

ゆったりとした時間を共有できました。

元気な姿を見ることができて

本当にありがたいです。

いつもお世話になっているみなさまに

心から感謝です。

今日も、ありがとう。

２日間の大阪出張。

今回は近鉄ひのとりで大阪へ。

難波からは

南海電車で移動。

急行が止まらない駅で降りる必要があったので

駅名に注意を払いながら移動します。

無事に乗り換えできました(^^)

わりとタイトなスケジュールとなり、

気がついたらお昼ごはんを食べないまま

夕方になっていました。。

帰り道の道中で見つけたメッセージ。

「許す」ということ。

改めて考えさせられます。

宿泊先に到着し、

軽く食事をして

もう一仕事。

その後はぐっすり

眠れました。

２日目は

谷町線で移動です。

地下鉄谷町線、

随分前に一度乗って以来、久々の乗車です。

（何十年ぶりかぐらいかも。。）

初めての街を歩きながら

大阪を感じられたような気がします。

・・・

仕事をしながら、

心身両面からとらえることの大切さを

改めて実感しました。

これからも、学びを深めていきながら

より良いサポートをしていきたいと思います。

・・・

帰りは新大阪から新幹線で。

２日目も、お昼なしだったので

新幹線車内で軽く食事をしながら

ほっとひといき。

ただ、すごい人で車内混雑気味でした。

週末＆連休前だからかな。

今日も、ありがとう。