6月に入りました。

梅雨入りの話題もまだ遠い地域の話と思っていましたが、そろそろ関東も梅雨の季節なのですね。

年が明けてもう半年がたとうとしていることに驚きです。

コロナ禍

この2カ月ほどの間、私たちの日常は大きく変わりました。

働き方、人との距離、日々の話題、考え事の中身、行動範囲、お金の使い方、コミュニケーションの仕方もずいぶん変わりました。

中にはさほど変わらない人もいらっしゃるかもしれませんが、ご自分を取り巻く環境は変化したのではないでしょうか。

これからはウイルスと共存しながら生きていくことが大切、という感染症の専門家のお話をメディアなどで耳にしますが、本当に？という半信半疑にも似た諦めの思いと、もう潔くこの事態を受け入れようじゃないか！という覚悟と、いつも心の中で思いがせめぎあっています。

でも、歴史に残るそういう時代を今、生きていることは確かです。

日常が戻りつつある今、なかなか今までのように行動できない、おっくうになるという方もおられると思います。

私もこのコロナ禍において、あまり感情を動かさずただ淡々と生活してきたように思います。

新しい生き方、スタイルを見出し、なんだかイキイキしている人を見ると私もうろたえてしまうのです(;’∀’)

でもブルーインパルスの映像や打ち上げ花火を見て胸が熱くなりました。空を見上げた個々の思いに素直に感動したからです。ちゃんと心は動いていることを実感しました。

少し固まりかけていた心にもほんのり彩りをくわえた生活をめざしたい。

新しい生活、価値観に慣れるよう、柔軟でありたい。ただそれだけです。

そのような中で私の小さな活動ではありますが、アロマサロンを再開していこうと思います。

アロマトリートメントをする上で、サロンの衛生管理やお客様や自身の体調を確認することはこれまでも基本的なこととして行ってきました。

けれども、目に見えない分、一層の注意を払います。

今までは一日お二組様までご予約を承っておりましたが、室内の清掃、換気に時間を取らせていただこうと思いますので、ご予約は一日にお一人様のみ承ります。

ご不明な点はいつでもメールでお問い合わせください。

皆さま、お元気でお過ごしでしょうか。

新型コロナウイルスの感染拡大により生活に影響を受けられた皆様にお見舞い申し上げます。

4月7日の緊急事態宣言を受け、現在Spoon＆moonはサロン活動を自粛させていただいております。

自粛生活中、ブログを更新しなきゃと記事を書いたりしているのですが、文章がまとまらず一旦保存をして、後日、記事を読み返してみると何か違和感がある。

ちがうなー。

たかだか１、２週間前に書いた自分の文章なのに。

結局、読み返すとしっくりこなくて更新を見送る。

こんなことが何度もあり、4月に記事が書けずにおりました。

日々、刻々と変わる世の中の状況に、知らず知らずのうちに心の中も変化しているのでしょう。

ＧＷのワクワク感もなく、今がなんの季節か、時々外に出る時に感じる日差しの強さや花の香りに足が止まり、季節を感じます。

お買い物に行く道すがら、よそのお宅に咲き始めたジャスミンに遭遇！

ジャスミンと言えば、香水やアロマの精油でも人気の香りです。

ジャスミンの種類は300種類ほどあるそうで、遭遇したジャスミンは調べてみるとハゴロモジャスミンという種類のようでした。

マスクをさげて全力で香りを嗅いでみた。・・・・あま～い！

暖かい日が続くようですから数日後には満開になることでしょう。その頃、またお会いしましょう。また嗅ぎに行きます。

さて、足を進め、お家の曲がり角にはビターオレンジの木。

そうネロリの花を咲かせるビターオレンジの木です。

毎年、この時を待っていました。

 ネロリの花もジャスミンの花もアロマの世界では高級精油の原料植物です。

ネロリは小さく可憐な白いお花ですが気品ある香り。

その香りと効用は天然の精神安定剤とも言われています。

この季節、ビターオレンジの木に咲き始めたネロリの花の下で足を止めて全力で深呼吸する私。 

こちらはまだつぼみです。ひそかな楽しみはまだ続きそうです。

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体癖でいうところの、上下型。

私の体癖です。よく上を見て歩いています。

雲フェチでもあるのでいい雲があるとパシャパシャと撮ります。たまに奇跡の一枚に遭遇することもあります。

自然に感動し足を止めてカメラを向ける瞬間がある日常は平和です。

それでも、今、世の中は大変です。

皆様がお元気で過ごしてくださっていることを願い、

また笑顔でお会いできることを毎日お祈りしております。

人との接触を避ける、外出を控える、ということで始まった緊急事態宣言。

意識するとわかりますが、日々の生活の中で、いかに人と接触して生活しているかが自覚できます。

家族、仕事上での人との接触、交通機関で行きかう人々、買い物する際関わる人々、一対一で関わる人の背景にも当然ながら多くの人がいるわけです。

コロナの問題が起きはじめた頃、道場やサロンにいらした方と、この件についてお話しする機会も増えました。

職種によっては感染予防に対して“そのようなご苦労があるのか”と頭が下がるようなお話も聞けました。

健康観も人それぞれ違います。

我が家の話で恐縮ですが、夫は野口整体の健康観に基づいてそれを自らも実践して生きています。

ストイックな様に、尊敬することもありますが、引くことも多々あります。

あなたはこれＯＫなの？　私は無理だわ、と夫婦間でも全く異なる考えに直面することもしばしばあります。

ある晩のこと。私のとある考えを聞いた夫が「上下（型）的な発想だね」と鼻をフンと鳴らしソファでふんぞり返っている。その態度にプチ切れした私は、最近海外ドラマを見ている影響か、勝気な女性ヒロインばりに捨て台詞を吐く。こちらはシャッターを下ろしているのに、こじ開けてまた持論をねじこんでくる。

どちらが正しい、正しくないではなく、

それはお互いの立場があるからこそ、意見が異なるのだと、

私はこういう思いでこうしたいのだ、とお互いのくいちがいをとことん話し合う。

結果、どちらもその先にある相手を大切に思いやっていることに気づき、その意見を尊重し、お互いに譲歩しあうところは譲歩しあう。

と、ここでひとまず一件落着。

大きな出来事、ショッキングな出来事が起きた時、私たちの価値観は大きく揺さぶられ露呈されます。それは当然のことです。

でも、これはチャンスととらえた方がよさそうです。

自分が大事にしていることがはっきり見えてきます。

それは自分を支える根幹になっているはずです。

だから見逃さないで自分ですくいあげてほしいと思うのです。

悠遊塾主催の初等講座が先日終了しました。

この初等講座では野口整体の健康観、身体観を学ぶことができる講座です。

遡ること8年ほど前、私が野口整体を知る機会になったのが、アロマセラピストになるためのスクール。そのスクールでは、野口整体のエッセンスがアロマトリートメントをする上で、実に魅力的に取り入れられていました。

女性の若さとは年齢ではなく、からだに弾力があるかどうかということ、月経と骨盤の開閉の考え方、手の離し方、風邪の引き方、妊娠中の過ごし方などなど、アロマセラピーを学ぶ中で、ちょこちょこ出てくる野口整体の健康観。

体や心に無理がなく、私の心にスーッとなじんだ。

私結構、野口整体の考え方好きかも、なんて思っていたら、何の因果か野口整体を仕事にしている夫と結婚。

「あなたもしっかり勉強しなさい」と夫に促され、初等講座に入れていただきました。

初等に参加しておられる方を初めて見た時、皆さんベテランぽい雰囲気を醸し出していて私はこの場にいていいのだろうか、いたたまれなかった。

正座がつらい

自分の感覚が信じられない

骨が数えられない

実践の稽古も何をやっているのか分からない

講座後の懇親会だけが待ち遠しい

こういう思いがループしながら3時間の講座を終えていた最初の頃。

（大きな声では言えませんが）早いもので学び始めてから４年くらいたつのでしょうか。

学んだことを自分の生活や仕事に落とし込むって難しい。私には向いていないのかな、なんて思ったこともありました。

でも、ある時、この初等講座を７～8年続けておられる方が、「そういうことか！やっとわかった気がする」とつぶやかれた。地道に長く続けておられるからこそ、点と点がつながったのでしょう。私はそんなすごい瞬間にそばで立ち会えたことに感動を覚えました。そして私もそんな風に分かりたいと思いました。

４月からの初等講座は、「女性の身体を理解する」というテーマです。

私は女性なのに、自分の体がわかっていないと勉強会のたびに思うことです。自分の身体を一生かけて学んでもいいと思います。

悠遊塾　ブログより

新年度　初等講座ご案内

追記．新年度の初等講座は、世の中の情勢を考慮し日程を延期しました。

日程の詳細は、悠遊塾ホームページのカレンダーをご確認ください。 

サロンで使用している精油で抗ウイルス作用（ウイルスの増殖を抑える作用）、抗菌作用（細菌の増殖を抑える作用）、免疫力を上げる効果があると言われているものを改めて見直ししてみる。

ティートリー、ユーカリ、ニアウリ、ラベンダー、パルマローザ、ローズウッド、月桃、青森ヒバ

結構ありました。

ティートリー、ユーカリ、ニアウリなどはツーンとする香りで好き嫌いは分かれます。

ラベンダーやパルマローザ、ローズウッドはどなたにも受け入れやすい香りです。

月桃や青森ヒバは個人的に好きな香りで、くせになる個性的な香りです。

年齢とともに免疫力は減少すると言われています。またストレスがかかると免疫力が下がるようです。

ある研究では、ラベンダー精油を使ってアロマトリートメントを継続的に行うと、*ＮＫ細胞活性値が上昇するという研究データもあります。

＊ＮＫ細胞　リンパ球の一つ。ウイルスやウイルスに感染した細胞、腫瘍細胞などを破壊し、無毒化する働きを持ちます。

サロンに見えたお客様も、お仕事や日常生活に様々な影響を受けておられるようです。

テレビやネットの情報にそろそろ疲れてきましたね、なんてお話をしながら――

そして、こんな時だからこそ抗ウイルス効果のある精油をお客様とご一緒に選んでみました。

この騒動を見つめてみると、社会経済の流れ、働き方、人との関わり方、環境問題など気づいたこと、考えさせられることもありました。

新型コロナウイルスは解明されていないことが多いウイルスです。

当然ながらこれらの精油がこのウイルスに効果があると断言はできません。

でも精油の力をかりてモヤモヤしている心や体がリフレッシュできるようお手伝いすることはできます。

いい香りと心地良いタッチングでリラックスした時間を過ごしていただきたいと思います。

できればなんとか乗り切りたい。

でも私たちは病原菌が体内に入ってきても排除されるしくみを持っています。

もし罹ったとしても自分の自然治癒力を信頼することも大切だなと思う今日この頃です。