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緊急事態宣言終了時まで20:00~のレッスンは休講
1月~2月の期間限定クラス!冷えが気になるあなたにピッタリ。
5種のハーブ成分とゲルマニウムを配合した温感パッドをお腹 または 腰などに貼って。ポカポカ快適なぬくもりを感じながらのヨガ!
股関節周りにアプローチするポーズで、流れの滞りやすい部分をしっかり流し体内の巡りを改善♪ ハーブのチカラとポーズで温感・温活ヨガ♪
むくみの改善や顔色や血流の悪い方にもおススメ。
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