お知らせ

2023.01.31 (Tue)  23:03

手の脱力練習法

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小さいうちは手に力が入ってしまいますね。先生に「脱力して!」「力を抜いて!」と言われてもなかなかわからないものです。

この手の脱力がわかる簡単な方法があります。

それは『思い切り力を入れてパーの手をして、力を抜く』これを繰り返します。

わかりやすくて簡単にできますよ。皆さん試してみてくださいね。

只今体験レッスンはお休みしています。再開は2月末を予定しています。また再開日が決まりましたら、HPとインスタにてお伝えします。