洛外日記 new diary 2019

<3Feb2019>

あっという間に2月になってしまった。

声はもどって、でもリハーサルはなるべく叫ばず、注意深く行っている。

スコア勉強計画という表をエクセルで作り始めたけれど、

とても面倒くさくて、表を作るよりスコア勉強すべきじゃね?

・・・と思えて来た。

でも、指揮の生徒に何を勉強してもらうかを決めるために表が必要なんだ。

だれか、やってくれないかなあ。

今年は大きな曲が続くので、上手に時間を使って勉強しないとだめだ。

健康であることは、最も重要なこと、しかも年齢的なこともあり無理は利かない。

本日の体重は83.9kg、血圧は129/96

・・・あまり良い数字ではないね。

上手く休息もとらないと。

 

<16Jan2019>

また声がでなくなってしまった。

風邪気味だったのに加え、

リハーサルの最中に叫んだからだ。

反省しよう。

 

<1Jan2019>

昨年の12月はとても忙しかったので、

気持ちは元気なんだけど、体は疲れている。

この状態は、良くない。

「健康」であることが、生きることの基本となる。

もちろん音楽活動の基本でもある。

素晴らしい曲を指揮できる機会をいただいても、

リハーサルと本番をのりきるための

体力がなければだめだ。

年齢とともに急速に衰えるからだと、

もっと真剣に向き合わなければいけない。

今年最後のステージは、ベートーヴェンの

交響曲第9番になるだろう。

第9番の最後の音を振り終えても、

平然と指揮台に立っていたい。

そこで疲れたとしても、

数日後には次の曲の準備にはいりたい。

 

さあて、どうしよう・・・・・

 

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