ブログ
2013-02-28 13:52:00
バレエ観賞『ディアギレフの夕べ』
２月２４日、五反田ゆうぽうとホールに
NBAバレエ団の公演を観に行ってきました。
五反田で、まずは昼食。
事前に食べログで調べた立ち食いうどんです。
ポロヴェッツ人の踊りは迫力満点でした！！
ショピニアーナは、一糸乱れぬコールドが良かったです。
動くたびになびく白いチュチュ…
クレオパトラの主役はキエフバレエからのゲストでしたが、
妖艶で美しかったです。
お顔もスタイルも抜群です！！！！
羨ましい限りです。
スーパーモデルのようなオーラがありました。
あまり踊りがなかったのが残念です。
ポーズの一つ一つがとても美しかったので、
踊っているところをもっと観たかったです。
終演後に、ダンサーたちとのふれ合いがあります。
ワインを飲みながら～
客席からみたら、スーパーモデルのようでしたが、
実際には小柄でかわいらしいことにビックリしました！
この公演に出演していたバレリーナさん♪
本番を終え、一段落したところで、いつものように治療に来てくださいました！
普段に増して、レッスン量が多くなったり、２日連続の公演、、、
身体にはかなりの負担がかかっていたようです。
マッサージ、鍼、お灸を駆使して、脚を入念に治療しました。
この日は、バレリーナさんからご紹介いただいたサーファーさんの治療も！
サーファーさんは、肩のコリが気になるということで、肩、首、腕のあたりをマッサージ。
動きの悪いところがあると思いましたら、
スノーボードで鎖骨を骨折したことがあるということでした。。。
肩まわりを重点的に治療して、動きが良くなったということで、
また、楽しくサーフィンできますね！
だんだん暖かくなってきましたし。
でも、真冬でも変わらず、毎週のように海に行っているとのことですが。
すごいですね～。
バレエもサーフィンも怪我に注意してください。
NBAバレエ団の公演を観に行ってきました。
五反田で、まずは昼食。
事前に食べログで調べた立ち食いうどんです。
ポロヴェッツ人の踊りは迫力満点でした！！
ショピニアーナは、一糸乱れぬコールドが良かったです。
動くたびになびく白いチュチュ…
クレオパトラの主役はキエフバレエからのゲストでしたが、
妖艶で美しかったです。
お顔もスタイルも抜群です！！！！
羨ましい限りです。
スーパーモデルのようなオーラがありました。
あまり踊りがなかったのが残念です。
ポーズの一つ一つがとても美しかったので、
踊っているところをもっと観たかったです。
終演後に、ダンサーたちとのふれ合いがあります。
ワインを飲みながら～
客席からみたら、スーパーモデルのようでしたが、
実際には小柄でかわいらしいことにビックリしました！
この公演に出演していたバレリーナさん♪
本番を終え、一段落したところで、いつものように治療に来てくださいました！
普段に増して、レッスン量が多くなったり、２日連続の公演、、、
身体にはかなりの負担がかかっていたようです。
マッサージ、鍼、お灸を駆使して、脚を入念に治療しました。
この日は、バレリーナさんからご紹介いただいたサーファーさんの治療も！
サーファーさんは、肩のコリが気になるということで、肩、首、腕のあたりをマッサージ。
動きの悪いところがあると思いましたら、
スノーボードで鎖骨を骨折したことがあるということでした。。。
肩まわりを重点的に治療して、動きが良くなったということで、
また、楽しくサーフィンできますね！
だんだん暖かくなってきましたし。
でも、真冬でも変わらず、毎週のように海に行っているとのことですが。
すごいですね～。
バレエもサーフィンも怪我に注意してください。
2013-02-27 17:34:00
頭痛
一般的な頭痛には、
・緊張性頭痛
・偏頭痛
・群発性頭痛 ……
と、病名は聞いたことがあるという方も多いかもしれません。
頭痛がしたとき、それがどういった頭痛か、
少しでも知ることで、不安から脱出できます。
緊張性頭痛は、
なんと！！
頭痛の８割～９割を占めています。
これは、ストレスが引き金。
パソコンの操作などで悪い姿勢になり、
首や肩が強張りなんかするとイチコロ…
肩こり、眼精疲労も原因です。
帽子を被った感じに、孫悟空の金輪のように痛む場合、
それは緊張性頭痛です。
これは天気にも左右されます。
日中から、夕方に特に痛みを感じることが多い頭痛です。
頭痛に良いといわれるのは
香りがポイントの
ミント、セロリ、菊花などです。
香りは、イライラを解消してくれます。
これらは、春が旬で、春に良い食材です｡
今まさに良いということです。
ミントや菊花は、花粉症にも良いとされていますよ！！
頭痛は春の風によって起こりやすいものですので、
お気をつけください。
頭痛の原因になっている肩のコリや疲れ目を
マッサージや鍼灸で解消することも効果的ですね。
頭痛が辛くなる前に、予防としての治療をおすすめします。
・緊張性頭痛
・偏頭痛
・群発性頭痛 ……
と、病名は聞いたことがあるという方も多いかもしれません。
頭痛がしたとき、それがどういった頭痛か、
少しでも知ることで、不安から脱出できます。
緊張性頭痛は、
なんと！！
頭痛の８割～９割を占めています。
これは、ストレスが引き金。
パソコンの操作などで悪い姿勢になり、
首や肩が強張りなんかするとイチコロ…
肩こり、眼精疲労も原因です。
帽子を被った感じに、孫悟空の金輪のように痛む場合、
それは緊張性頭痛です。
これは天気にも左右されます。
日中から、夕方に特に痛みを感じることが多い頭痛です。
頭痛に良いといわれるのは
香りがポイントの
ミント、セロリ、菊花などです。
香りは、イライラを解消してくれます。
これらは、春が旬で、春に良い食材です｡
今まさに良いということです。
ミントや菊花は、花粉症にも良いとされていますよ！！
頭痛は春の風によって起こりやすいものですので、
お気をつけください。
頭痛の原因になっている肩のコリや疲れ目を
マッサージや鍼灸で解消することも効果的ですね。
頭痛が辛くなる前に、予防としての治療をおすすめします。
2013-02-27 17:34:00
頭痛
一般的な頭痛には、
・緊張性頭痛
・偏頭痛
・群発性頭痛 ……
と、病名は聞いたことがあるという方も多いかもしれません。
頭痛がしたとき、それがどういった頭痛か、
少しでも知ることで、不安から脱出できます。
緊張性頭痛は、
なんと！！
頭痛の８割～９割を占めています。
これは、ストレスが引き金。
パソコンの操作などで悪い姿勢になり、
首や肩が強張りなんかするとイチコロ…
肩こり、眼精疲労も原因です。
帽子を被った感じに、孫悟空の金輪のように痛む場合、
それは緊張性頭痛です。
これは天気にも左右されます。
日中から、夕方に特に痛みを感じることが多い頭痛です。
頭痛に良いといわれるのは
香りがポイントの
ミント、セロリ、菊花などです。
香りは、イライラを解消してくれます。
これらは、春が旬で、春に良い食材です｡
今まさに良いということです。
ミントや菊花は、花粉症にも良いとされていますよ！！
頭痛は春の風によって起こりやすいものですので、
お気をつけください。
頭痛の原因になっている肩のコリや疲れ目を
マッサージや鍼灸で解消することも効果的ですね。
頭痛が辛くなる前に、予防としての治療をおすすめします。
・緊張性頭痛
・偏頭痛
・群発性頭痛 ……
と、病名は聞いたことがあるという方も多いかもしれません。
頭痛がしたとき、それがどういった頭痛か、
少しでも知ることで、不安から脱出できます。
緊張性頭痛は、
なんと！！
頭痛の８割～９割を占めています。
これは、ストレスが引き金。
パソコンの操作などで悪い姿勢になり、
首や肩が強張りなんかするとイチコロ…
肩こり、眼精疲労も原因です。
帽子を被った感じに、孫悟空の金輪のように痛む場合、
それは緊張性頭痛です。
これは天気にも左右されます。
日中から、夕方に特に痛みを感じることが多い頭痛です。
頭痛に良いといわれるのは
香りがポイントの
ミント、セロリ、菊花などです。
香りは、イライラを解消してくれます。
これらは、春が旬で、春に良い食材です｡
今まさに良いということです。
ミントや菊花は、花粉症にも良いとされていますよ！！
頭痛は春の風によって起こりやすいものですので、
お気をつけください。
頭痛の原因になっている肩のコリや疲れ目を
マッサージや鍼灸で解消することも効果的ですね。
頭痛が辛くなる前に、予防としての治療をおすすめします。
2013-02-14 09:58:00
韓国のお酢
新大久保では、あのKARAのパッケージでもおなじみの
紅酢ホンチョも買って来ました。
以前からざくろのお酢はたまにジュース代わりに飲んでいました。
色々な種類があります。
今回は、「ブルーベリー」、「梅」、「野いちご」、「チェリー」
の４本を選択。
な、な、な、なんと、
９００円でしたーーーーー！！！！！！
私が知る限り、最安値です！！
正確には、
「１本３００円」
「３本買うと１本サービス」
ということでした。
ちなみにホンチョを買ったのは、通称「イケメン通」にあるお店です。
その通りには、本当にイケメンがいました！
ファンの方から何やら差し入れをいただいている光景がっっ！！
韓国へ行ったときにガイドさんにお聞きしたのですが、
実際韓国では、皆さんがお酢を飲んでいる
というわけではないそうです。。。。
体質で、合う、合わないがあるから、ということでした。
私は味が好きで、お水で割ったり、炭酸水で割ったり、
晩酌には焼酎を入れたり、と楽しんでいます。
意外だったのが、牛乳で割る飲み方です！！
少しとろみが出て、プル～ンとします。
これも美味しい！！女子が好きそうなお味ですね。
ブルーベリーは、眼精疲労に、
梅は胃腸を丈夫にしたり、疲労を回復させたり、
いちごは、喉に、
さくらんぼは、お肌の老化やむくみに。
お酢は、血行や消化を良くしてくれます。
黒酢だと、ツーン！！という感じが強烈にしますが、
フルーツと合わせると、とーっても飲みやすいです。
ゴクゴクいけちゃいます。
紅酢ホンチョも買って来ました。
以前からざくろのお酢はたまにジュース代わりに飲んでいました。
色々な種類があります。
今回は、「ブルーベリー」、「梅」、「野いちご」、「チェリー」
の４本を選択。
な、な、な、なんと、
９００円でしたーーーーー！！！！！！
私が知る限り、最安値です！！
正確には、
「１本３００円」
「３本買うと１本サービス」
ということでした。
ちなみにホンチョを買ったのは、通称「イケメン通」にあるお店です。
その通りには、本当にイケメンがいました！
ファンの方から何やら差し入れをいただいている光景がっっ！！
韓国へ行ったときにガイドさんにお聞きしたのですが、
実際韓国では、皆さんがお酢を飲んでいる
というわけではないそうです。。。。
体質で、合う、合わないがあるから、ということでした。
私は味が好きで、お水で割ったり、炭酸水で割ったり、
晩酌には焼酎を入れたり、と楽しんでいます。
意外だったのが、牛乳で割る飲み方です！！
少しとろみが出て、プル～ンとします。
これも美味しい！！女子が好きそうなお味ですね。
ブルーベリーは、眼精疲労に、
梅は胃腸を丈夫にしたり、疲労を回復させたり、
いちごは、喉に、
さくらんぼは、お肌の老化やむくみに。
お酢は、血行や消化を良くしてくれます。
黒酢だと、ツーン！！という感じが強烈にしますが、
フルーツと合わせると、とーっても飲みやすいです。
ゴクゴクいけちゃいます。
2013-02-14 09:58:00
韓国のお酢
新大久保では、あのKARAのパッケージでもおなじみの
紅酢ホンチョも買って来ました。
以前からざくろのお酢はたまにジュース代わりに飲んでいました。
色々な種類があります。
今回は、「ブルーベリー」、「梅」、「野いちご」、「チェリー」
の４本を選択。
な、な、な、なんと、
９００円でしたーーーーー！！！！！！
私が知る限り、最安値です！！
正確には、
「１本３００円」
「３本買うと１本サービス」
ということでした。
ちなみにホンチョを買ったのは、通称「イケメン通」にあるお店です。
その通りには、本当にイケメンがいました！
ファンの方から何やら差し入れをいただいている光景がっっ！！
韓国へ行ったときにガイドさんにお聞きしたのですが、
実際韓国では、皆さんがお酢を飲んでいる
というわけではないそうです。。。。
体質で、合う、合わないがあるから、ということでした。
私は味が好きで、お水で割ったり、炭酸水で割ったり、
晩酌には焼酎を入れたり、と楽しんでいます。
意外だったのが、牛乳で割る飲み方です！！
少しとろみが出て、プル～ンとします。
これも美味しい！！女子が好きそうなお味ですね。
ブルーベリーは、眼精疲労に、
梅は胃腸を丈夫にしたり、疲労を回復させたり、
いちごは、喉に、
さくらんぼは、お肌の老化やむくみに。
お酢は、血行や消化を良くしてくれます。
黒酢だと、ツーン！！という感じが強烈にしますが、
フルーツと合わせると、とーっても飲みやすいです。
ゴクゴクいけちゃいます。
紅酢ホンチョも買って来ました。
以前からざくろのお酢はたまにジュース代わりに飲んでいました。
色々な種類があります。
今回は、「ブルーベリー」、「梅」、「野いちご」、「チェリー」
の４本を選択。
な、な、な、なんと、
９００円でしたーーーーー！！！！！！
私が知る限り、最安値です！！
正確には、
「１本３００円」
「３本買うと１本サービス」
ということでした。
ちなみにホンチョを買ったのは、通称「イケメン通」にあるお店です。
その通りには、本当にイケメンがいました！
ファンの方から何やら差し入れをいただいている光景がっっ！！
韓国へ行ったときにガイドさんにお聞きしたのですが、
実際韓国では、皆さんがお酢を飲んでいる
というわけではないそうです。。。。
体質で、合う、合わないがあるから、ということでした。
私は味が好きで、お水で割ったり、炭酸水で割ったり、
晩酌には焼酎を入れたり、と楽しんでいます。
意外だったのが、牛乳で割る飲み方です！！
少しとろみが出て、プル～ンとします。
これも美味しい！！女子が好きそうなお味ですね。
ブルーベリーは、眼精疲労に、
梅は胃腸を丈夫にしたり、疲労を回復させたり、
いちごは、喉に、
さくらんぼは、お肌の老化やむくみに。
お酢は、血行や消化を良くしてくれます。
黒酢だと、ツーン！！という感じが強烈にしますが、
フルーツと合わせると、とーっても飲みやすいです。
ゴクゴクいけちゃいます。
