鬼怒川温泉で、今年一年分の身体の疲れ、心の疲れを洗い流してきました。
　大宮駅からスペーシアきぬがわに乗って、鬼怒川温泉へGOー！！！！
　蕨から約２時間で到着します。
　


　人生初の鬼怒川。
　地元北海道にも多くの温泉があります。定山渓温泉、登別温泉、北湯沢、湯の川、阿寒、川湯、など…温泉をめぐりました。帰省の際に温泉に入りに行くことも多いです。やっぱり温泉って、いいものですねぇ～。
　
　日頃の美容鍼のおかげもありますが、温泉に浸かり、お肌の調子も良さそうです。
　
　鬼怒川は、冷え込みが厳しく、ダウンのコートに手袋とムートンブーツでしっかり防寒対策していきましたが、寒かったです。。。所々雪が積もっていたり、氷がはっていたりしました。
　冷えた身体を温めてくれる温泉が、本当に気持ちよかったです。
　鬼怒川の絶景を見下ろしながらの露天風呂も最高です。


　心も身体もリフレッシュ！！

 ２４日(土)に五反田のゆうぽうとホールにバレエの舞台を観に行ってきました♪♪
『ダニール・シムキンのすべて「インテンシオ」』というタイトルで、世界のトップスターたちの素晴らしい踊りが観られて感激です！！！！
今まで様々なバレエを観ましたが、興奮度は上位に来ます！！
さすがっっ！！

次は、１２月１６日のNBAバレエ団の『くるみ割り人形』を観に行きまーす。

 ２４日(土)に五反田のゆうぽうとホールにバレエの舞台を観に行ってきました♪♪
『ダニール・シムキンのすべて「インテンシオ」』というタイトルで、世界のトップスターたちの素晴らしい踊りが観られて感激です！！！！
今まで様々なバレエを観ましたが、興奮度は上位に来ます！！
さすがっっ！！

次は、１２月１６日のNBAバレエ団の『くるみ割り人形』を観に行きまーす。

　こういうお仕事をしていると、「五十肩」というお話は、よく耳にしますし、よく遭遇する疾患のひとつです。では、なぜ、「五十肩」というのでしょうか。実は四十肩も五十肩も、全く同じ病体です。そもそも五十肩は４０代から６０代に起きて、５０歳で最も多い疾患なのです。
　人間の肩は、肩甲骨というお皿に、上腕骨の出っ張りが乗っかっている構造です。そこで、お皿から落ちないように筋肉や靭帯などで、支持するといったかんじです。なので、筋肉や靭帯などが段々と磨耗したり、潤いが減っていくことで、ついに腫れてしまったり、疼いたり、肩が固まってしまうのです。。。。
　五十肩の症状は、腕が肩より上げられなくなったり、夜寝ているときに、痛みが出て起きてしまうという、つら～いものです。さらに、石灰沈着するケースは、痛みが強く、日中でも腕が重くだるいような感じを訴えて、治療に来られるケースが多いです。
　五十肩は決して予後が悪い疾患ではありません！類似する疾患とよく鑑別しながら、しっかりと治療していきましょう。
　
　「痛み」というものは、気持ちまで不安にさせますし、体調も崩してしまいがちですからね…。 

　こういうお仕事をしていると、「五十肩」というお話は、よく耳にしますし、よく遭遇する疾患のひとつです。では、なぜ、「五十肩」というのでしょうか。実は四十肩も五十肩も、全く同じ病体です。そもそも五十肩は４０代から６０代に起きて、５０歳で最も多い疾患なのです。
　人間の肩は、肩甲骨というお皿に、上腕骨の出っ張りが乗っかっている構造です。そこで、お皿から落ちないように筋肉や靭帯などで、支持するといったかんじです。なので、筋肉や靭帯などが段々と磨耗したり、潤いが減っていくことで、ついに腫れてしまったり、疼いたり、肩が固まってしまうのです。。。。
　五十肩の症状は、腕が肩より上げられなくなったり、夜寝ているときに、痛みが出て起きてしまうという、つら～いものです。さらに、石灰沈着するケースは、痛みが強く、日中でも腕が重くだるいような感じを訴えて、治療に来られるケースが多いです。
　五十肩は決して予後が悪い疾患ではありません！類似する疾患とよく鑑別しながら、しっかりと治療していきましょう。
　
　「痛み」というものは、気持ちまで不安にさせますし、体調も崩してしまいがちですからね…。