何かを始めるとき、

長く楽しく続ける秘訣は、

好きな先生を見つけること。

ここに尽きると言えそうです。

 

『道』がつくお稽古では生き方が現れますので、好きではない人からの指導は身体が拒否反応を示します。

 

中でも、特に茶道はそう言えるかも知れません。

茶道の指導には大きく三つの段階があります。

①所作

②お点前

③こころ

 

①所作

生きる上でのところどころの作法が所作です。

立つ・座る・歩く

これらの作法を直すとは、

『赤ん坊からもう一度やり直す』

に等しく、未経験者・経験者問わずほとんど全ての人がムカッ💢とした顔をされます。

（私は大人です。子どもではありません。）

それを承知で講師も指導しています。

お茶碗はこう持ちます。（ムカッ💢）

襖はこう開けます。（ムカッ💢）

お菓子はこう食べます。（ムカッ💢）

 

だけど…

周りを見渡せば、ズラリと並んだ見目麗しい先輩方。

（本当だ。先輩たちもご指導通りに行っている。）

 

着物をセンス良く着こなして、

美しいけれども仰々しくなく、

静かで、いかにも賢そう。

 

これが大人の文化力。

認識が改まれば行動も改まるもの。

少しずつ所作が整います。

最初は反発していても、一年ごとに別人のように美しくなられます。

 

②お点前

『覚えた先の自分』を見せてくれる教室かどうか。

覚えることは何にせよ簡単ではなく、時間も労力も掛かります。

それでも『覚えたい』という意欲を教室が持たせてくれるかどうかが大切。

 

覚えたらどんな良いことがあるのか。

自分はどう変わるのか。

それはつまり、先輩方みたいになりたいかどうか。

最終的には先生みたいな人間になりたいかどうか。

 

なりたいと思えたら覚える時間も労力も全て楽しみに変わります。

見るもの触れるものへの愛着も増し、日々が色鮮やかなものに変わってきます。

 

③こころ

お点前を覚えて終わりではないのが茶道のすごいところ。

実は覚えたところからが

『始まり』なのであります。

 

覚えている最中は実に楽しくて、夢中になるときがあります。

『ゾーンに入る』状態が茶道にもあり、スルスルと頭にも身体にも染み込みます。

 

ところが…

人間は忘れる動物でもあります。

何もしなければ苦労して得た技術も廃れます。

（あれ？おかしいな…）

 

忘れたのか、わたしは。

ここに虚しさを覚えます。

絶対なんてものはこの世にはないんだ。

運動によって形状が維持されているだけの話で、運動をやめれば糸が解けるみたいにバラバラになってしまうんだ。

 

では結局

茶道って何だろうか？

 

ここで『こころを整えるお稽古』の登場です。

虚しさ・怒り・悲しみなど、ネガティブな感情にアクセスしないお稽古です。

 

赤ん坊の時

幼児の時

思春期の時

 

全ての感情にフルアクセスの状態でした。

楽しいことも容量いっぱい

悲しいことも容量いっぱい

経験を積むことが大切でした。

人生の前半で人間としての幅が出来ました。

 

でも大人になったら

フルアクセスはおしまい。

人間のストレージには限度があるのです。

 

これからは自分に相応しい感情だけにアクセスするお稽古です。

虚しいことは、あることはあるんだけど、

『私はそこにアクセスしないの』

と心に決めて、設定をOFFにします。

 

OFFにする設定に必要なのが前述の

①所作

②お点前

です。

 

美しい所作と、数々のお点前を覚えているうちに、虚しさが心の中で少しずつ小さくなってきます。

 

無くならなくても良いのです。

アクセスしなければ良いのです。

小さくなってカラカラに乾いた虚しさを見つめて『うん』と思う。

 

否定も肯定もしない。

自分がここにいる実感を楽しむ。

これが『こころのお稽古』

 

 

令和8年も春を迎えました🌸

皆さまがそれぞれに好きな先生を見つけられますように…