講師(宗夜)ブログ
●夏と秋の過ごし方
2025年も9月になりました。
暑い暑いと言いつつも時が流れて行きます。
皆さま8月はいかが過ごされましたでしょうか。
8月は確かに暑いですが、私が一番気合いを入れて過ごす月なのです。
8月の過ごし方が充実していれば、生活リズムが9月・10月・11月と続き、12月の年末を迎えた時に『ああ今年もよくやったな』と思えます。
すると、私の場合は安心します。
せっかく生きているんだから自分を好きでいたい。
私にとってはそれが生きる意味です。
漫然と時間を過ごしていた頃には自分のことを好きになれませんでした。
どうしたら良いかなぁ…と考えついたのが一年を3分割してエネルギーの流れを作ることでした。
8月がピークなので9月には翌年の準備を始めます。
。。。。。。。。。。
9〜12月 翌年の目標&事前準備
1〜4月 本準備
5〜8月 実践期
。。。。。。。。。。
年間のスケジュールを頭に描いたら、月間スケジュールも立てます。
1ヶ月内のピークを決めて、そこに向けて鍛錬する感じです。
更には1週間のピークも設定し、頑張る日と休んで良い日を何となく想定します。
予定通りに事が運ばないこともあるから、7割達成できれば御の字。まぁまぁ5割でも良いでしょう、と気持ち大らかに構えていると案外8割9割叶ったりするので、自分との心理戦もこれまた面白い。
スケジュールを立てると心がラクになります。
迷いがなくなります。
私はこの方式を10年くらい続けて充実感があるので性格に合っているみたいです。
『ほんっとに左脳人間だね』
と宗嘉先生から呆れられ、
かつてはママ友からも家族からも面倒くさがられ、
その通りだなぁ…
変わってるんだろうなぁ…
と自分でも思いますけれども…
一歩一歩昇っている実感を得られることが何にも代え難い幸福感なのであります。
『誰もが工藤さんみたいじゃない。成長したいと思わない人も多いんだ。』
そうかも知れない。
幸せの尺度はそれぞれ違うから。
だけど…
『精一杯頑張ったけんど、結局何者にもなれんかった。』
“あんぱん” で見た、のぶちゃんの涙。
かわいそうだと思いました。
のぶちゃんみたいな人は多いと思います。
家族から愛されて評価されて、自分は結構行けると思った。
ところが世の中に出てみると、どうも上手く行かない。
自分が見えなくなってしまう。
頑張っているのに。
自分は本当に生きているのだろうか?
その反面、ここドラマ終盤に来て、誰とも違う輝きを放っているのが松嶋菜々子母。
美貌を武器に三人の夫から愛され、悠々自適に暮らしています。
経済的にも精神的にも自立していて立派なもんだと思いました。
『自分』というものがハッキリとあって、のぶちゃんみたいにメソメソしない。
経済発展めざましい昭和の世になっても安易に着物を手放さず、年を重ねたなりの美しさを保っている。
つまり進化・成長している。
常に自分の殻を破っている。
ここに独自の魅力がある。
単なるドラマなんだけど、ドラマの登場人物を真剣に分析するのはおかしいかもしれないけれど、時代の切り口の一つであることは確か。
脚本家の人間観察眼は鋭いから。
では具体的に何を鍛錬すれば良いのか。
そこに習い事の意義があるように思います。
習い事には勤続期限などなく、自分の意思で生涯続けられます。
職場とも、家庭とも、友人関係とも異なる別次元の空間。
茶道であれば
お稽古日を決めて、
お稽古科目を決めて、
その日に向けて少しずつ準備をして…。
時には準備が間に合わないことも、不十分なことも、頑張ったのに上手く行かないこともあるでしょう。
でも数ヶ月単位で自分を見つめれば進化と成長を感じられるはず。
不思議なもので、一つのことが上手く回ると、全体も上手く回り始めます。
最初は歯車が固いかも知れない。
ギギギギー
ガッタン…
と大きな音が立つかも知れない。
思い通りに行かずにイライラするかも知れない。
でも諦めずに続ければ段々と上手くいくようになります。
ここが面白いわけです。
自分は確かに生きていると思える瞬間なのです。
だからやっぱり私は多くのひとに
『成長したい』
と思って欲しい。
さぁ、9月。
来年の夏に向けて気持ちを切り替えて行きましょう!
