整体みずきブログ
整体みずきブログ センサーライト
毎日、早朝五時頃に近くの神社へご挨拶に伺います。
今朝は、風が強くて寒波の影響で寒かった・・・
五時頃ですから、他の参拝の方に会うことは少ないですが、それでも僕と同じように習慣的に来られる方も数人いらっしゃいます。
早朝は、気持ちイイですよ。初めの頃は、眠くて嫌でしたが、慣れてしまってやめられない習慣になってしまってます。
参拝の時は、まだ、真っ暗ですが、その神社は、地元の方には人気の神社のようで、街路灯などの設備もしっかりしていて怖さを感じるようなことはありません。
また、拝殿の天井には、センサーライトが備えれていて参拝するときには、灯りで照らしてくれます。
ライトは、１分くらいで消える設定になっていますので、長めの参拝の時は、途中で消えてしまいます。
そのセンサーライトですが、今朝は、風が強くて拝殿の柱の横に置かれていた旗を揺らしていたため、それに反応して、人がいないのに勝手に点灯したりしていました。
そういうわけで今日は、誰もいないのに点灯することに 何の不思議もありません。
こうやって誰もいないのに、センサーライトが点灯することは、たまにあるんですが、それほど多いことではないです。
年に２～３回見るくらいでしょうか・・・
今日は、原因が分かってます。風が強くて、旗が側にあった！
虫が多い時期には、虫が飛んできた利して点灯することもあるようです。
でもね、数年に一回くらいですが、点灯の原因がわからないこともあるんですよ。
初めて見た時には、ドキッとしましたが、後で考えれば、その時は、虫が多い時期で、なんとなく納得してました。
その後、気になるようになって勝手に点灯するのを見たときには、原因を見つけるようにしてるんですが・・・
これまで何年も通ってて、１～２回ですが、勝手に点灯して、何の原因も見つけられなかったことがあります。
近くに動くようなものはなく、虫も居ない時期で、風も無い穏やかな日・・そんな日にセンサーライトの点灯
普通なら、霊がいたから・・とか、恐怖の元なのかもしれませんが、ここは、毎日参拝している神社です。
ひょっとしたら 神様？？(＾◇＾) などとテンションが上がります。
現実には、僕が気づかない物理的原因があるのかもしれないですけどね・・・どうなんだろう？？
今日は、強風が原因とわかったのでちょっと残念でした。
数年に一回のあれが 神様だったら、嬉しいなあ(*^_^*)
福岡市博多区 ギックリ腰（腰痛）専門 出張整体みずき
整体みずきブログ クリームシチュー
クリームシチューが日本発祥の料理って知ってました？
僕は、このブログを書くちょっと前に知りました・・・(^^;)
そういう、日本発祥の料理はたくさんありますね。洋食も中華も！
オムライス、ドリア、ナポリタン エビチリ、天津飯、中華丼・・・色々
さらにクリームシチューもですか・・・ なんか、すっごく意外(*_*)
だって、あれベシャメル？かな・・それを洋風のダシと組み合わせました みたいな料理ですよね。
それは、味噌をカツオやイリコの出汁と組み合わせてみました のような、超必然の組み合わせでしょ。
そんな超必然が、日本発祥のはずないじゃないですか！・・・と僕は主張しました。
でも、日本発祥だと主張する知り合いは、 「いやいや間違いないから。じゃ、コーヒー賭けようか！？」
自信満々なので、コーヒーの賭けは、拒否しました・・・そして、検索してみると、日本発祥と書いてました。
う～ん 変だな・・・
ま、さっき知ったばかりなので調べてませんが、絶対にクリームシチューに近いやつはある筈だと思っています。
それにしても、日本人の料理に対する努力ってスゴイと思います。
因みに、僕が、一番スゴイって思うのは，超猛毒のフグの卵巣をぬか漬けにしてまで食べられるようにした努力です！
ということで、主張に負けた悔しさでブログ書いてます(^^ゞ
福岡市博多区 ギックリ腰（腰痛）専門 出張整体みずき
整体みずきブログ 偏平足
偏平足は、それほど気にする必要のない症状だと思っています。
とはいえ中には,歩くと疲れやすい人もいたりしますが・・・
そういうわけで今回は、もし偏平足が気になるなら・・程度の内容です。
僕は、整体師ですが 実は偏平足の原因や改善法については、あまり興味がなかったです。
というのも、僕自身が昔偏平足だったのですが、それほど不便を感じなかった。
だけど、そんな僕が こうやってブログに書くのは・・・ある日突然、偏平足が治っているという経験をしたからです。
以前のブログに書いたことがありますが、僕は、自分の趣味の関係で力をどんどん抜いていくという練習をしていたことがあります。
これについて詳しく書くと、別のブログになってしまいますので、割愛しますが、その結果身体の中の重心が変わってしまいました。
重心が変わるっていうのが、なかなか説明が難しいですけどね・・・ でも、自分の体感的に、明らかに重心が変わりました。
そして、重心が変わったまま、数か月（たぶん３か月弱の頃）すぎたあるとき、自分の足を見た時に驚きました。
「ええ！！ 偏平足が治ってる(◎_◎;)」・・・めちゃ偏平足だったんですよ！なのに治っている。
考えられる理由は、重心が変わったこと以外にありません。でも理屈はわかりませんでした。
そして、色々考えてたどり着いた理屈が・・・
たぶん、偏平足というのは、身体の重心が前方に倒れがちの人に起こる症状です！！
前に倒れがちだから、倒れないように、無意識というか反射的に足の前部分に力が入ってパンと張っている状態なのです。
逆立ちをしたときの手を思い出してください。体重を支えるために掌をパンと広げて、掌の窪みがなくなるような感じ指を広げ、張りますよね。
それと同じような状態に足の前部分がなっているのだろうと思います。
オリンピック選手には、意外と偏平足が多いと言われますが、常に前に出る運動、訓練を続けてるわけですから、それも納得できます。
また、年をとると偏平足になる人が多いとも言われますが、それは、重心を維持していた筋肉が弱り、前に倒れるような重心に変わって偏平足になるのではないでしょうか？
つまり、自分の姿勢を骨格のバランスで維持するのではなく、筋力でバランスしていた方が、年を取って筋力が落ちたときに姿勢が崩れ、その結果偏平足になるような気がします。
僕の考えでは、要は、前に倒れないように足が頑張っている状態が偏平足だというわけです。
だったら、偏平足の改善は、重心の改善・・つまり、姿勢の改善がポイントになると思います。
もっと具体的には、真っすぐ自然に立ったときに、自分の体重がスネの骨に乗るように調整することですね。
ただ、簡単に書いてますが、実際に自分の身体の重心を変えるというのは・・・難しいというか、わかりにくいものです。
本当に、ちょっとした要領なんですよ。その要領を覚えて、実行して２週間程かかります。
２週間というのは、それまで使っていた筋肉を使わなくなり、新しく使いだした筋肉の方が楽に使えるようになるまでの期間です。
分かりやすく言えば、新しい姿勢が定着ぎるまでの期間です。
今回のブログは、内容的には以上ですが、偏平足の改善をしたい方がいらっしゃるのなら、お教え致しますよ。
ただし、直接お会いしての説明でなければ、理解できないとは、思います。
福岡市博多区 ギックリ腰（腰痛）専門 出張整体みずき
整体みずきブログ 子供嫌いに違いない
今月は、晴天が続いてとても気持ちイイ日が多いですね(*^_^*)
公園に行くとお母さんたちが子供さんを連れてきてて、楽しそうです。
子供たちがニコニコ走り回っているところは、天国だな～って思います。
しかし、あの運動量はスゴイ！ ずっと叫びまわり、走り周り、笑い続けてて・・・
そういう光景を見ているだけで 気持が癒されるし、こちらも笑顔になるし いいなぁ~(^O^)／
その公園には、ハトやスズメ、カラスも居ます。
カラスは、一匹なら、個人的には、そんなに嫌いではないですよ。群れになると怖いですけどね・・・(^^;)、
さて、子供たち、お母さんたちが楽しそうにしているところに平気でやってくるのはハトたちです。
普段、エサをあげる人がいたりするので人間への警戒心が弱い・・というか、人間慣れしていたりします。
そんなハトたちを眺めていたら気が付きました！
ハトたちは、絶対に子供が嫌いです！間違いないでしょう。
子供たちを見ていると、ハトを可愛がっているような子は皆無です。
絶対に追いかけまわしてます。 しかも、どの子もしつこく追いかけまわします・・・(^^ゞ
そんなハトを観察していると、大人が何かの拍子に早い動きをすると、驚いてそこらじゅうのハトが逃げます。
でも、子供たちが奇声をあげていきなり動いても、比較的無視してます。
そして子供が特定のハトを追いかけだしたら、そのハトは距離をとって逃げます。
でも、追いかけられてない無関係のハトは、無視して近くをうろついてます。
おお～ ハトたちは、きちんと大人と子供の区別をつけてるな！ って思いました。
子供たちが追いかけるのは、基本的にしつこいです。 でも、ハトも慣れているようで、きちんと距離を取り続けて逃げてます。
それで、子供たちはしつこいですが、中には度を超えてしつこい子がいます！
特定のハトをずっと追いかけ続けてるんです・・・
そんな光景をじっくり観察していると、一瞬 なんかハトの声というか 気持ちが伝わった気がしました・・・・
「あああ～～～ うるせーガキ！！」 そう言ったような感じた次の瞬間、そのハトは飛んで逃げていきました。
きっとハトたちは、子供が嫌いに違いないと思った瞬間でした！
楽しかった(＾◇＾)
福岡市博多区 ギックリ腰（腰痛）専門 出張整体みずき
整体みずきブログ 焼き芋
今日 今季初めての焼き芋をつくりました。
めちゃめちゃめちゃ美味しかった～(^^)/
みなさん、焼き芋好きだと思いますが、どうやって食べてます？
最近はスーパーなどでも年中売ってますから そこで購入している人も多いでしょうね。
僕もときどきは そういう所で買うこともありますが、圧倒的に自分で作ってます。
自分で作るメリットは、好きな芋を選べる！ 熱々を食べられる！ 作っているときの楽しみ感が好き！ など色々ありますよ。
僕は、芋の種類でいえば、一番好きなのが鳴門金時系の芋です。今のブームからいえば少数派でしょうね。
確かに、今のブームの安納芋系？蜜芋系？ は、美味しいです。 焼きあがるとスイートポテトのように甘くて美味しいのは感動ものです！
それでも、僕が金時系の芋の方が好きだというのは・・・僕は焼き芋にバターをつけて食べるからです。
バターをつけて食べる場合、金時系の芋の方が美味しく感じます。
なんというか、蜜芋系は、食感の柔らかさと強い甘さでバターが必要ない・・・ そんな感じがします。
そういうわけで、今季初の焼き芋も、バターとの組み合わせが良いと感じる金時系の芋を買って作りました(*^_^*)
因みに僕の焼き芋の作り方ですが・・・
以前は、捨てるようなフライパンを利用してました。
僕は、長年鉄のフライパンを使ってますが、多くの知り合いはテフロン加工のフライパンを使ってます。
なので、テフロンがダメになって捨てようとしていたフライパンを二つ手に入れ、上下に窯になるように重ねて使ってました。
中に入れる石は、手に入れるのが面倒だったのでアルミホイルを小さく小石状に丸めて作ってました。
今は、使っていた土鍋に少しヒビが入ったので、それを捨てずに使ってます。
中に入れる石は、依然と同じようにアルミホイルを丸めたものをたくさん作ってます。
ものすごく美味しくできますよ(*^_^*)
ただ、最近ネットで調べてみると、僕の方法だと、少し温度が高くなりすぎているかもしれません。
フタの空け方で、もっと上手に温度調整ができるようになると、もっともっと美味しくなりそうです。
そういうわけで、今季も焼き芋シーズンの始まりです！
楽しみです(＾◇＾)
福岡市博多区 ギックリ腰（腰痛）専門 出張整体みずき
